1、以一顆平常的心態去參加會考
會考，説到底就是一場考試。考試對於我們同學們來説，是再熟悉不過，再平常不過的一種學習方法了。其實，考試只不過是在一種特定的場合裏去完成一次作業，這有什麼值得大驚小怪的呢？至於會考的氣氛，當然是嚴肅的，不同於平常的，我們説，這只不過是一種特殊的“做作業”的方式而已，説它特殊，就是全縣的同學分成若干個點，大家坐在一起，在指定的老師監督之下，在一定的時間範圍內，去完成作業。為什麼要這麼特殊？這是為了體現一種公平而已。説穿了，會考是是十分平常的，有什麼好緊張的呢？只要我們以一種平常的心態去看待會考，那麼你就會懷着一顆平常的心態去步入考場，去參加考試，並獲得理想的成績。
2、克服焦慮情緒
焦慮，就是焦急，憂慮。這種心理是考試的大敵。因為焦慮情緒會導致精神緊張，反應遲鈍，引發記憶障礙。事實上，我們根本用不着焦慮。因為，第一，會考的試題都是我們在國中階段學過的東西，不會超越我們的知識範圍，最多就是轉換了一個角度，或是要你用學過的知識去解答某種現象，只要你從容地、有序地打開你記憶的閘門，合理地、正確地運用你的知識，認真地、仔細地審視每一道題目，你是一定能圓滿地解答的。第二，你必須正確對待環境。考場上所坐着的，都是你的同學，他們都是普通的學生，和你一樣，至於監考老師，他們也決不是什麼凶神惡煞，你坐在那裏做你的題目，他能對你怎樣？考試時，你完全可以做到“心中有我，目中無人”，就像一個人在自己的房間裏做作業一樣，因此，也用不着焦慮，害怕，只要這樣，你就完全可以避免“上場昏”了。
