俄國著名地理學家奧勃魯契夫把每個工作日分成“三天”。
第一天是從早晨到下午兩點，他認為是最寶貴的時間，用來安排重要的工作。第二天是下午兩點至晚上六點，在這段時間裏他認為做較輕鬆的工作為宜。如寫書評或各種筆記等。第三天是從晚上六點到夜裏十二點，用來參加會議、看書。他説，這是等於把自己的生命延長了。美國夏威夷島上學生們上課時，總是先背誦一段祈禱詞：今天已經和你在一起，但很快會過去，明天就要到來，也會消逝。抓緊時間吧，一生只有三天。
分析：以上兩則材料的核心都是要珍惜時間把一天的時間合理分配，對時間要有緊迫感，從某種意義上講，珍惜時間就意味着延長我們的生命。