長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。
我知道有一株草，被一塊沉重的石頭壓着，不見天日，它不願放棄生長，就此消亡，它每天都在一點一點地生長。日復一日，年復一年，它那柔弱的身軀終於將那頑石抵走，見到屬於自己的陽光，擁有了自己的天地。
我知道有一條魚，在濕潤的泥沙中存活，可它所寄身的泥沙，卻被做成水泥。它也因此被困在水泥中動彈不得。就這麼過了二十三年，水泥出現了一條縫，它的機會來了！它一點點地扭動着身子，一點一點地前進，在那縫口縱身一躍，離開了水泥，一點一點摸索，找到了它賴以生存的濕潤的泥沙，活了下去。
我知道有一條生命，在廢墟中掙扎求生，獨自一人，親人們不知所蹤，只有自己一人，嗓子哭啞了卻還在哽咽，周圍除了一絲亮光，便是黑暗。一雙小小的眼睛充滿希望的望向外面，一雙髒兮兮的小手抓着她能握住的一切，彷彿這能給她一些勇氣來對抗這黑暗與孤獨，在經歷了漫長的等待之後，奄奄一息的她，那雙充滿希望的眼睛，還在倔強地望着外面。救援人員趕到時，她已沒有力氣再説話。只剩下微弱的呼吸。
因為堅強，生命才能變得堅韌；因為堅強，生命才能承受重量；因為堅強，生命才顯得厚重；因為堅強，生命才能叫做生命。
選擇堅強，我們才能在倒下後再站起來；選擇堅強，我們才能不畏艱險走向遠方；選擇堅強，我們才能以微笑的姿態迎接明天。
生活是一片一望無際的海洋，它不會一直驚濤駭浪，也不會一直風平浪靜。我們便像是置身海面上行駛的船隻，更像是風暴來臨前的海燕。平靜無風時，恬然自得；風雨飄搖時，堅強度過。