大海沒有礁石激不起浪花；人生沒有挫折，難以成熟與自強。少不了這樣或那樣的挫折相伴而行。人生與挫折其實早已結下不解之緣，想回避，難逃避……
受挫折的過程往往就是獲得真正知識的時候。你要乘船去南，可逆流而上，你膽怯那驚濤駭浪。放縱河流，你不就是那南轅北轍了麼？聽我的朋友：勇敢的站起來，不要作對挫折低聲下氣的走狗，你登上了勇敢者的巔峯！走在崎嶇的山路上，那長滿荊棘的台階橫在面前，過還是不過？不要後退，後退則是失敗。聽我的，朋友，拿上一把利刃，把橫在面前的挫折通通砍掉，勇敢的向前邁進一步。站在最高處，象徵着——你成功了！
這才能真正的品味生活的快樂。穿過茫茫的迷霧，才能沐浴到陽光的温暖；不經歷風雨，怎能見彩虹；不吃一塹，難長一智。人對待生活的挫折與磨難，也應該保持樂觀：考砸了，心情不好了，在那裏玩深沉，我最反感那樣的人，四川人民那麼大的困難都扛過去了，我們生活中的那點挫折又算些什麼呢？考砸了，下次努力；心情鬱悶，看看周圍嫵媚的花花草草，為什麼總是那麼沒有自信呢？困難像彈簧，你強它就弱，你弱他就強。聽我的，朋友，昂起頭，你是最燦爛的，笑一個吧！
樂觀永遠不會苦惱，努力，挫折敗給了你……古人云：天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。可見，人生中遇到挫折，實際上表明你具有非同一般人的命運，上蒼已經把你作為有成就的人來雕琢，來磨練。所受的挫折其實誰成功的前奏。遇到挫折，實在是人生難得的良緣。總的説，挫折這部生命曲有高有底，有激烈有平靜，有碩大有渺小，在於你對待它的思想與力量，在挫折面前，眼淚收穫的是沉淪和災難，樂觀與豁達贏得的是精神的昇華與勝利。祝福相依，對待挫折，樂觀才是正確的選擇！人生，因挫折而精彩；強者，因遭挫折而輝煌！