你來我家做客時，你一定會説：“你家的空氣真清新啊！”其實，這裏面有我的功勞噢！不信？我還制定了ABC三部曲呢！想聽嗎？那就請欣賞……
以前，我爸爸是個不折不扣的“煙鬼”，他下班回來吸，看電視的時候吸，就連上廁所的時候也吸！那段時間，我們家沒有一個“四害”的影子（被煙味薰跑的）。好是好，可我和媽媽這些“二手煙民”卻遭殃了。我們吸的是爸爸那已經吸過一次的煙！那味，把我和媽媽嗆死了，媽媽勸他他也不聽。沒辦法，只好由我親自出馬。我連夜制定了作戰A計劃，B計劃和備用C計劃，然後上互聯網尋找關於吸煙的害處，讓事實來説話。
不查不知道，一查嚇一跳：煙中含有尼古丁，它會引起許多肺部的疾病，甚至是肺癌！更可怕的是，吸取二手煙的人死亡率竟然是“一手煙民”的二倍！那我和媽媽吸了那麼久，不已危在旦夕！我嚇呆了，二話不説，立刻把它打印下來，準備用它來給爸爸上一節“思想教育課”。
打開房門，我忍着那薰得暈人的煙味，拿着“武器”（那份資料）開始執行A計劃。好不容易來到爸爸面前，又看見他在吸煙，我暈……。“爸，能和你説件事嗎？”“行啊！”爸爸爽快地回答，並把手頭上的那支煙給滅了。“其實，您不要吸煙了好不好，煙裏含有一種毒素——尼古丁，吸了對身體不好，還可能引發肺癌呢！互聯網上都説了，不信你看。”爸爸看了後，臉上一副不以為然的表情説：“那是蒙人的，我吸了不知多精神。”“那是因為尼古丁有激素啊！”我説，這時，爸爸開始有些動搖了。“哈！有希望了，開始實施B計劃乘勝追擊。”我心想，又説：“爸您吸出的煙被別人吸了，別人死亡率是你的兩倍啊！我和媽媽吸了那麼久，更危險啊！你不是説，你最愛我們嗎……”爸爸終於説：“嗯，我以後戒煙了。”“耶！成功！”我高興得一蹦三尺高！從此以後，我們家確實清淨了許多。
可是有一天，我們學校早放學，我一回到家，鼻子又和那已經離別十幾天的“毒氣”（煙味）親密接觸了。我看到有一個人影在陽台上，我過去一看，原來爸爸又在吸煙！江山難改，本性難移啊！好險我還制定了備用C計劃，只能採取它了。
哈！天助我也，今天的“今日説法”剛好播放一個因吸煙而死的人的事件，爸爸看了，對我和媽媽説：“我以後真的不再吸煙了。”並且做了保證，還把煙給扔了。果然，他説到做到，以後我們家變得十分清新了。
我的戒煙ABC三部曲唱完了，怎麼樣？還不錯吧！有用的話可以用來借鑑借鑑噢！