北京時間5日晚，隨着聖火的熄滅，東京殘奧會成功結束，這次中國代表團收穫了96枚金牌，60枚銀牌，51枚銅牌，共計207枚獎牌，連續第五次位列夏季殘奧會金牌榜和獎牌榜雙第一。
在朝會中有很多感人的選手。出戰三次殘奧會，一人獨攬4金的鄭濤，因為沒有雙臂，無法抓握手器，鄭濤使用嘴叼住毛巾，還有無法用手緩衝，加速於是就用頭撞擊池壁來代表雙手。三次出戰，無一落敗，獲四枚金牌，被稱為“無臂飛魚”。他用事實證明了即使沒有手臂也可以遊的很快。
還有一位年紀較大的外國乒乓球選手，由於沒有雙臂，就用嘴和腳代替，嘴咬球拍來接球，腳拿球來拋球，每一球他都儘自己最大的努力去接，看着他腦袋劇烈的晃動，我感覺很痛苦，每當我劇烈搖動腦袋的時候，總有一種很暈和微痛的感覺。看着這位乒乓球選手，努力拼搏的樣子，心中升起了對這位選手的同情感和敬佩感。
殘奧會可能沒有奧運會精彩，但更能反映出奧林匹克精神，選手們雖然身體殘疾，但意志十分堅定，每個人都是拼足全力去比賽。
學習奧林匹克精神，遇到困難不放棄，拼盡全力去應對，向殘奧會的選手們學習。