人只有過了青春的年紀，才會深感健康的重要，而健康的身體離不開快樂的心情。過得幸福不幸福，活得開心不開心，主要取決於心態。
人生的快樂源於悟性和對生活的感觸，理解了，悟出了，生活就變得簡單了，也就開心快樂、小幸福了。學會把一切看開了，看淡了，心簡單了，生活就會簡單，一切就會顯出美好的模樣。
不知不覺，潮起潮落，生命漸已漫過年輕的自己，也才逐漸感覺平和的重要，不與誰爭，只需好好做自己。默默的努力前行，靜靜的綻放心靈。
人生的最佳狀態就是能擁有一個簡單的心境，而最值得擁有的心態就是陽光般的心態。
努力做個有格局的人吧，格局就是大氣，胸懷和超遠見識，絕不會讓生活的沉重，煩擾了自己的內心，莫讓他人之錯，擾亂了你繽紛的心情，莫讓心中的狹小，冰封了本該動人的笑容。學會了原諒，也就學會了從容。
保持良好的.心態，享受生活，感悟人生，人活着就是一種心情。無論你正處在人生的哪個年齡階段，都要永遠保持一顆年輕的心，一種積極向上的激情，用樂觀的心境，永遠守住那份年輕的感覺。要讓自己的心永遠裝滿陽光，盛滿雨露，追尋快樂，活出自我，活出幸福，活出人生的精彩。用積極樂觀的心態，對待生活，對待工作，用你積極飽滿的熱情，去感染家人，感染朋友，要讓他們都能感受到你的快樂而快樂。做最好的自己，積極進取，在不斷地努力前行中，提升自己。
當你感覺生活不夠開心，不夠快樂時，不妨靜下心來，學着改變自己。或是思維，或是形象，或是心態，適時給心情放個假，學會給心靈鬆鬆綁，轉移思想，卸下沉重，走出去，迴歸大自然，在清新的空氣裏自由的呼吸，靜靜的享受大自然的魅力，享受那種返璞歸真的意境，做簡單快樂的自己，才能更深切地感受生命的美好。
到了人生該轉彎的路口，要學會華麗轉身，無論你從哪一角度改變，都將預示着你新生命的開始。
其實，簡簡單單，大智若愚，甚至沒心沒肺，真的是一種超然的境界，也是人生最美好的心境。
你若精彩，好運自來。