篇一：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
近年來，國小生的心理問題已經嚴重地影響着青少年的健康發展，給教育教學工作帶來了巨大的困擾，影響了教育任務的完成與教育目標的實現。20XX年12月31日下午，觀看《中國小生心理危機識別與干預》，作為一名教育工作者，我認為應該採取以下措施來化解他們的心理問題。
1、提高認識，積極應對。
國小生正處於青春發育期，生理和心理正處於急劇變化的時期，因此，這個時期出現種種心理問題是非常正常的。要清醒地認識到，焦慮、抑鬱、自卑、偏執，不但不利於問題的解決，反而會加重心理負擔，挫傷自己的情感。所以最好的辦法就是放下包袱，開動機器，做到精神不倒、信心不敗。
2、學會傾訴，尋求支持。
當感到心理壓抑難耐無法緩解時，一定不要憋着，要尋找途徑及時傾訴、宣泄。可以找自己的親朋好友傾訴，也可以找心理輔導老師幫助自己，也可以通過寫日記等方式來傾訴自己的情感。還可以和植物或者動物説話，傾訴煩惱。
3、學會微笑
微笑能使人心情舒暢，振奮精神。當你養成微笑的好習慣，就會覺得內心充滿力量、充滿信心。一開始可以對着鏡子微笑，效果會更好。
4、多想自己開心的事
俗話説：“人生之不如意事常八九。”國民黨元老於右任先生有一幅對聯，上聯是：不思八九；下聯是：常想一二，橫批是：如意。很值得我們學習。多想開心的事，能堅定自已的信心，產生巨大的力量。
5、語言調節法
比如，當你遇到緊急情況，心裏反覆默唸“鎮靜”二字；當你遇到大喜的事情，心裏默唸“不要激動”，當你遇到憤怒的事情時，可默唸“息怒”二字；當你要發脾氣時，心裏默唸“忍！忍！”同學們可以根據具體情況採用不同語言來調節自己情緒。自卑的同學，應牢記李白的詩句“天生我才必有用”，要經常在心裏默唸“我能行”、“我很棒”、“我幫你”這樣的句子，通過心理暗示來提高自信心，克服自卑感。
6、深呼吸身心放鬆法
身心放鬆對緊張、焦慮、抑鬱、情緒不穩定有很好的調適作用。靜下心來，站立或坐着，閉上眼睛，心裏默唸“靜神養氣”四個字，然後做深呼吸，吸氣要緩慢，節奏感順暢，然後慢慢呼氣，呼氣要細、長，速度比吸氣還要慢。反覆做幾十個深呼吸，會使人感到身心放鬆，收到比較滿意的效果，對情緒不穩定和有考試焦慮的同學效果尤其明顯，不妨試試看。
7、想像放鬆法
用想像的方法，做到身心的放鬆。比如想像你這時正處在深山密林小，聽那潺潺的流水聲，幽谷的鳥鳴聲；想像正躺在藍天、白雲下的柔軟的沙灘上；想像海上日出、輕舟飄蕩等。在想像過程小，心裏要伴隨着“鬆、鬆”的意念，通過想像，煩悶之氣、自卑之感、緊張、焦慮等不良心理往往會隨之消失。
8、欣賞音樂法
優美的樂曲能調節人的情緒，陶冶人的情操。如《田園交響曲》、《命運交響曲》、《藍色的多瑙河》、《歡樂頌》、《義勇軍進行曲》等，都能激發人熱愛生活、熱愛大自然的情感，從而在心理上戰勝自我，走出低潮。
篇二：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
接觸心理學這個領域，大概有一年多的時間，但僅是這短短一年的時間，就讓我獲益良多。
作為一個媽媽，它讓我能夠有耐心的陪伴孩子渡過青春期、叛逆期，與孩子共情，去體會孩子的迷茫，幫助孩子更好的成長。
最近幾年，未成年人自殺事件頻頻出現在我們的生活中，而且離我們越來越近，在惋惜的同時，更多的是痛心，每一個孩子的成長都不會是一帆風順，但是在他們遇到心理危機的時候能夠有人給予一絲慰藉和希望，或許就會挽救一條生命，更可以挽救一個家庭的完整。
之前學習心理學是為了自己，但是在加入這個團隊之後，如果能幫助到其他孩子，這讓學習心理學變的更有意義，特別是在樑會長的培訓中學到一些實用的溝通話術之後，也增添一些信心。希望能用自己的微薄力量幫助迷茫中的青少年，給予他們温暖和光明！
篇三：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
久旱逢甘霖，是指乾旱了很久渴望一場大雨，恰好來了一場及時雨。形容盼望已久終於如願的欣喜心情，被古人列為人生八喜之一。
當代大學生生在改革開放的春風中，長大在小康社會裏，他們在大學之前的生活，幾乎全部在父母的保護傘之下。走進大學校院，脱離父母的保護傘，生活、學習、戀愛、同學交往、遊玩等事宜變成了他們的人生必修課，如何處理好這門複雜的必修課是他們面對的首要難題。此時，他們的心理並不成熟，遇事容易波動，表現形式因人而異，有的人容易顯現“心中事”，有人卻是“悶葫蘆”。後者是老師們最頭疼的對象，因為他們不善於表達，或者不樂意表達，久而久之積攢的事情容易由量變變成質變。2020年11月29日報道的四川大學錦江學院大學生殺害女友後跳樓身亡一事、上半年發生在上海交通大學、南京大學、鄭州大學、江蘇大學、大連理工大學等等高校的事件，包括2020年5月青島高一女生殺死親媽媽一事，其實質都是學生心理問題。如果學校能及時發現問題，儘早干預，這些悲劇可能都會避免。可是，我們該到哪裏找心理專家指導呢？正在一籌莫展之際，我接到了學生處馮老師“關於組織參加全國高校心理危機預防干預網絡培訓的通知”。我迫不及待的報了名，渴望從培訓會中學到些知識/技巧，以便在指導研究生或者作為班主任引導同學們大學生活時發揮作用。
11月28日，雖然是週末，仍然按照工作日的節奏起牀、洗刷、吃早餐，只為能按時加入網絡課堂。可能和我同樣心理的人太多，導致網絡課堂“網路”擁堵。直播沒法進行，就看錄播課程吧，只好這樣安慰自己。事實證明，錄播的課程和直播課程同樣精彩，南方醫科大學的趙靜波教授、西南民資大學的陳秋燕教授、中南大學的唐海波教授、華中師範大學的周宗奎教授和北京師範大學的喬志宏教授以簡明的語言、生動的案例提醒着我們該做什麼、怎麼做。我想，他們精彩的講授，不但深刻影響着我，也影響着幾百上千位同期參加培訓的同事。
趙靜波老師列舉的例子給我的印象特別特別深刻。小姑娘家裏有兩個弟弟，從講述中我能猜到這兩個弟弟在家比較受寵，久而久之形成了懶惰的心理，所以，作為姐姐的主人翁不得不做更多的家務。父母不善於調解孩子們之間的分工差異，加劇了小姑娘的心理失落感，於是，她想到了向趙老師訴苦、求助。小姑娘是辛苦的孩子，也是幸運的孩子。辛苦，是因為她在家做了很多事情，還得不到父母的關懷；幸運，是因為她在趙老師的關心和幫助下走出了陰影。
大學的宿舍也是一個家庭，這個家庭裏有多為兄弟/姐妹，他們來自不同的地區、不同的家庭，有着不同的生活習慣、習俗和興趣愛好，比如，有人喜歡早睡早起，有人喜歡晚睡晚起，有人喜歡潔淨的生活環境，有人則無所謂。這些日常生活的點點滴滴可能在同學們心中匯聚成大河大江，最後爆發顯像矛盾。本人擔任2014級班主任時就經歷過類似事情，其導火索是A同學玩遊戲到深夜，敲擊鍵盤的聲音影響了喜歡早睡早起的B同學，B同學善意提醒A同學，卻被拒絕。“積怨”已久的兩人在國慶假期的某個晚上爆發了。發生了這樣的事情，作為班主任，我需要自我批評，因為我沒有“預見”他們的矛盾，沒能及時找他們談話，把矛盾化解在萌芽中。這次培訓，幾位老師的精彩講解給了我們很大的幫助。輔導員和班主任老師可以通過老師們的“妙招”根據日常表現發現本科生同學的問題，更可以有針對性的化解同學們心中的疙瘩，使其“心事”不在心中積澱。研究生導師可以很好地指導研究生開展科研工作。
中國有句俗語：“家家有本難唸的經”，是比喻每個家庭都有自己的難處；也有個詞語“家和萬事興”，家和則家庭興、家族興、家國興、萬事興，“和”文化是中華人文精神的核心和精髓。工作中，學校是我家、辦公室是我家、教室是我家、實驗室是我家；同事是我的家人、學生是我的家人，如何避免“難”字積累，把家中“難唸的經”變成“和文化”，這次研修課上心理專家們給了我們答案。
篇四：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
為提高我區中國小全體教師對學生心理危機的識別與干預技能，早預防、早發現、早干預校園心理危機，保障學生健康成長。XXX市教育局特別為我區中國小全體教師開展了校園心理危機識別與干預培訓線上講座，活動邀請了XXX市中國小心理健康教育指導中心副主任XXX老師。講座主要圍繞校園心理危機的類型與識別、自殺風險的評估與訪談、心理危機干預的原則與技術等內容。其中涵蓋了很多理論、專業技能、實踐體驗以及現場案例督導等。
通過這次的培訓使我收穫良多，第一：從曾老師的經驗和所折射出來的敬業精神，讓我深深地感到要成為一名好的心理老師，是需要用心、細心、暖心、耐心和真心的。第二：對心理危機的相關術語有了進一步的理解和界定能力。如非自殺性自殘、危機、心理危機、抑鬱情緒、抑鬱症、雙相障礙、認知功能、社會功能、PDST(創傷後應激障礙)等。第三：對平時心理工作的一些困惑有了進一步的認識。
提升了對心理危機的識別、評估和干預能力。如對校園危機的識別，疫情下較為突出的應激性危機頻發，如親子關係所導致的危機是我們當前亟待解決的危機。
結合本人的工作崗位，通過這一次較為系統的實效性培訓學習，使自己的心理學理論和心理危機干預知識都得到一定程度的提升，同時也讓自己深深地認識到專業知識的匱乏，明確了自己的短板和下一步的努力方向。
1、努力學習，提升心理學基礎知識和專業技能。為了提升自己的專業水平，我決心多看書，多思考，多反思，多積累材料。如趙教授的《還有路可走》心理學基礎理論：如《普通心理學》《社會心理學》《發展心理學》《異常心理學》《健康心理學》《諮詢心理學》《測量心理學》。
2、把自己的心理調適好，做一名陽光樂觀的老師。在培養心理健康的學生，我們應該先有健康的心理，教師對待自己要做到會適當的控制自己的情緒，不要輕易被小事激怒，甚至做出有失教師職業道德的行為，工作生活中我們總會遇到困惑和煩惱，特別是疫情下遇到的煩惱會更多，作為學生心理導師的我們唯有做好心理調適，才能更好地為學生服務。
3、營造公平學習生活氛圍，使學生心理平衡。對學生應該做到對待任何一個學生都要平等、公平，要學會尊重學生。對待任何一個孩子，不能有私心有偏見，要給孩子創設一個和諧、宜人的教育教學物質環境。順孩子之天性，讓孩子們快樂地成長。真誠是最重要的，與孩子進行平等對話，設身處地地為孩子着想，想孩子之所想，知孩子之所需。
篇五：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
從事教育事業十幾年，遇到過很多需要幫助的孩子，接觸心理學之前，實在是無能為力。自從學了心理學，我試着用自己淺薄的知識幫助一些孩子，讓我有了小小的成就感。也更加堅定了繼續學習，從而幫助更多孩子的決心。
生命誠可貴，作為一名心理諮詢師，我們儘自己最大努力的能力幫助孩子們消除自殺的念頭，減輕他們精神上的痛苦
1、首先要消除和自殺有關的因素，尋找它的導火索，的做出一些緩解和應對措施；
2，瞭解他自殺的情況，和求助者交流，讓求助者內心的一些自殺的想法衝動宣泄出來；
3，對自殺者進行必要的心理疏導，給予勸解安慰支持宣泄，在他悲觀的時候讓他情緒得到有效的解脱。
在這一過程中，我們除了需要積極關注，傾聽，正向溝通，還需要共情，感情鏈接，重要的是做出正確的判斷，綜合評估後指定緊急干預措施。同時，我們自己也需要緩解壓力。
希望通過以後的學習培訓，和各位優秀的諮詢師共同努力，幫助到更多的孩子，幫他們從人生的灰暗中走出來，讓他們體會到生活的美好。
篇六：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
曾經讀過海子的詩文，那首《面朝大海春暖花開》輕柔純淨的詩句裏，充滿了明朗和希望，以及對他人滿滿的祝福。可是他走了，沒等到充滿期盼浪漫的那個春天，長留在冰冷的冬季。留下了殘缺的詩篇，很是遺憾！
在網上也曾看到孩子們自殺的信息，特別是前段時間一個攝影師離去後留下的那封長長的遺書，我邊讀邊哭，那裏有那麼多無奈，那麼多內心掙扎，可是父母卻不能感知……父母沒經歷過培訓就當了父母，只為生計奔波而從未過真正關注自己的孩子，讀不懂孩子的內心、覺察不到孩子的變化，童年的純真被嘲笑和欺凌侵佔，不當的斥責和道德綁架讓脆弱的孩子揹負的太多，直到不能負重，可能碰到了最後一棵稻草，就造成了不可挽回的後果。
作為一個母親，我很是惋惜痛心；作為取得三級諮詢師證書而無所事從的自己，更感到難過內疚，如果早做心理干預，也許不再是也許……還好，樑老師發出號召、及時搭建平台，慶幸自己抽出時間參加了這次“心靈導航”危機干預方面的培訓，通過學習理論與技能，不斷全面提升自己，與一羣富有愛心的團隊一起做公益，去幫助迷茫的青少年找回自己的人生之路。
牢記“停一停、呼一呼、想一想、説一説、問一問”干預五步法，做到用心傾聽，用愛幫扶，用情引領，用智喚醒，為生命不能盡力而為，只能全力以赴！願大家早日學成通用，眾志成城凝聚成愛和希望的火光，鑄成生命的瞭望塔，去照亮孩子們內心深處黑暗的角落，一路引領前行！
篇七：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。為了提高學生的心理素質，充分開發他們的潛質，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。教體局組織為期兩天“呵護心靈，美麗人生”中國小學生心理健康培訓，聽後受益頗豐。
全國優秀心理學工作者李玉林老師為大家呈現出一堂《關於校園心理危機干預》的課程：具體介紹心理危機干預的方法在現如今已經越來越普遍，它會給人一種心理壓力或者造成的突發事件越來越多。它主要是以緊急的解決當前問題為主要目標，個體需要心理危機的緊急介入，給患者一定的安全感，一般會在心理危機干預當中進行實施。以及重點強調心理危機干預的四個階段：即刻；1或2天之後；1或2周之後；1或2個月之後。通過具體案例逐一分析，句句在我心。提醒我們孩子們出現問題，是多種多樣的原因造成的，這也需要我們去了解很多案例，學習很多應對心理危機的方法，更重要的是我們要用心去愛孩子，去感受他的痛苦，耐心的去幫助他。所有的經歷都是財富，希望我們每幫助一個孩子，就把所學所悟都總結成經驗，積累財富，為之後的工作打好更堅實的基礎。
薛瑩老師的課程是關於教師的壓力緩解與情緒管理從四方面着手來講：對壓力的認知；教師期望的效應；測試一下你現在的心理壓力有多大；如何管理壓力。有效的和培訓教師互動，通過小遊戲説10遍老鼠和説10遍鼠老，突擊問大家“貓怕什麼？”在座的教師幾乎異口同聲喊出貓，大家意識到自己錯了都鬨堂大笑。小遊戲背後的意義是永遠不要被你的對手激怒，當你被對手激怒的時候，你會發現你的智商就是零。保持冷靜就是王者。薛瑩老師的培訓，學習了許多專業的心理知識，真正弄懂什麼叫做“心理健康”願意做一名真正有陽光心態的二十一世紀新型教師。以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。作為一個人要有健康的的心態，兩者有機結合才是一個有健全人格的人。才可能正確的引導學生健康的成長。
楊帆老師的課程是《青少年的心理健康教育》通過少年説具體的案例詮釋了青少年的心理健康問題的表現，體現在低落情緒、哭泣、亢奮、焦慮、悲傷、焦慮易怒，交給我們看到的問題，是另一個問題的解決方案。如何幫助學生，教師利用學習成就、學習成就、家庭關係、社會關係來干預。因為現在學生的心理問題日漸增多，存在心理問題的學生已佔有一定比例。如果我們用心觀察，會發現學生校園裏有這樣一些學生：有的性格懦弱，自制力差，膽小怕事，沒有自信心；有的凡事都以自我為中心，對代理人漠不關心，很少考慮別人的感受；有的孤僻離羣，自我封閉；還有的則凡事斤斤計較，過於敏感……凡此種種情況説明，加強學生心理健康教育刻不容緩。因而教師的態度特徵能為學生創造良好的心理成長環境。在師生融洽、和諧的氛圍中，學生會健康地成長。相反，諷刺、挖苦甚至體罰，往往會造成學生不同程度的心理問題，導致其不正確的行為態度。因此，教師要遇事冷靜，不隨便發怒，不抱偏見，對學生一視同仁，有意識地以自己積極的性格特徵感染學生，促進學生價格的健康發展。
經過三位老師為期兩天的培訓，真是春風細雨滋潤我心田。我不僅瞭解了心理健康的專業知識，以及在問題學生面前如何幹預。教師要培養學生樂觀的情緒和開朗的性格。在寬容和諧的集體氛圍中成長的學生，性格一般都比較開朗。責罵、苛求、責備等壓抑個性的教育方式，會導致學生消極的人格特徵，教師應該有民主的作風，鼓勵學生積極與夥伴交往，以誠懇、公平、謙虛、寬厚的態度對待別人，懂得尊重別人的權益，體諒別人的短處和失誤。更明知教師自身也要注意自我心理的完善。如果教師能夠自我監督、自我控制，正確對待挫折，樂觀向上，言行一致，那麼他一定會對學生的心理健康產生巨大的、深遠的影響。
篇八：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
我在2022年11月24日上午9點參加了第一屆“中國小心理健康教育研究城市共同體”論壇，這次論壇的主題是“校園心理危機識別與干預”，雖然是網絡直播的形式，但是我從專家的精彩講座裏，有了很多的收穫和思考。
首先，我學會了心理危機識別與干預的工作歷程。需要先量表篩查，也可以問卷篩查和班主任觀察結合，然後進行心理訪談，最後形成心理檔案。尤其是在篩查前，心理測量的指導語至關重要，我學會了這三句指導語：一、為能更有針對性開展同學們的心理幫扶，開展此次調查，所以答案無對錯之分。二、請仔細閲讀題目，憑第一感覺回答。我們心理輔導站會對你的結果進行保密。三、為提高量表的有效性，數據也會被用於深入研究，謝謝理解。
其次，學校要開設好心理健康教育課程，舉辦相關講座，開展校園心理文化活動，組織多種培訓，提升危機預防及干預的專業素質。像我們學校有自己的心理諮詢室，也有專任老師在七年級進行心理健康教育課程講授，並進行心理篩查做到及時反饋，這就非常好。班主任老師更要重點關注班級中的特殊學生，重點關注有自傷行為及明確心理診斷的學生及有自殺未遂歷史的學生。而且，一旦出現危機事件，必須儘量縮小事件的影響和擴散程度，因為專家説，這樣可以避免自殺傳染。所以每個學校都要對入學新生進行普遍篩查。確定心理高危學生名單，進入預警庫備案。其實，我覺得發言的這幾名專家講得都非常好。就我個人而言，西安的解慧明教授與武漢的張漢強所長的講座給我帶來的收穫更多。
解教授分享的33455“三全三階四段五級五位”心理危機干預體系我覺得做得特別好，很佩服西安的教育同仁。三全：全員育人、全流程育人、全方位育人。三階：預防、干預、發展。四段：日常課程預防、測評篩查體系、個體或者團體干預、轉診綠色通道。五級：醫院、政府、學校、社會、媒體。五位：學生、心理委員、班主任、校內心理中心、校外專業心理機構。尤其是思維型心理健康教育理論，學習後我收益匪淺。深度思維是一切教育教學的核心活動——教學的本質是思維，學習的關鍵是思考。深度思考是心理健康教育的核心。學生很多心理問題的產生，源於不合理的信念和非理性的判斷。説的太對了！
在以後的教學工作和班級管理中，我會從育人落腳點來看問題，心理健康教育成功與否，關鍵取決於是否促進了學生思維模式的轉變，並實現從知到行的轉變。思維型心理健康教育理論的活動育人流程分為開始階段：情境創設。提出問題；發展階段：自主探究、合作交流；生成階段：總結反思、自主構建；結束階段：從知到行、遷移應用。提出思維型“知情思行”四要素心理健康育人機制，對於我們現在的校園非常可行，因為通過“知”“情”“思”“行”四要素有機統一，實現“有知到行，思行合一”。只有這樣，才能最終實現立德樹人的目標。我記住瞭解教授的這句話：“治重症者為下醫，治無病者為上醫”。為了讓學生成長為全面發展的人，可以建構思維型心理健康教育活動育人體系——六大主題班會：入學適應、愛國主義、人際交往、青春期、學會學習、學會感恩。這個可以讓我們班主任工作室的骨幹成員們結合自己班級的情況開展一下，看看實際效果如何。還有小組自主管理：小組文化建設、小組凝聚力建設、小組幫扶行動、小組多元化評價。我覺得這點可行性也比較高，可以在班級裏開展一下。積極人格培育：智慧、勇氣、仁愛、公平、節制、卓越。五步法後進生轉化：動機關、目標關、方法關、時間關、心態關。這也是可以在班裏進行實踐，看我們的學生可否化用西安的經驗。還有生涯規劃六步法、創新素質培養、個性化輔導。總之，五位聯動中，學校是主力軍，日常篩查、心理檔案、危機識別、及時轉診。只有五位一體，才能達到心理育人的效果，實現育心與育德相統一。
最後，武漢教育科學研究院基礎教育研究所的張漢強所長給我們從心理危機的發現之問？心理危機的原因分析；心理危機的防範舉措三個方面進行了講座。什麼是心理安全？個體或羣體所具有的沒有擔心、不受威脅的心理狀態。當一個人感受到不安全時，常有兩種反應：一是戰鬥，二是逃避。戰鬥和逃避的極致，很可能是自殺。張所長給我們分析了心理安全的三個方面：一，學業心理安全，二，人際心理安全。三，環境心理安全。他給我們詳細舉例闡釋了這三種心理安全的知識。學業心理安全問題是因為學習活動、學業成績未達到教師、家長的要求而引發的擔心，以及教師或家長對學生學習不滿時所作出的威脅。人際安全問題是因生生之間、師生之間以及親子之間的人際摩擦、人際衝突、人際孤立，常會引發學生對維持關係的擔心。環境心理安全問題是班級的物理環境（如班級貼的大學入學測驗口號：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊）和心理環境（如座位隨成績好壞而隨時調整）引發學生感到擔心和受到威脅。高頻率的威脅、擔心和高強度的威脅、擔心會對學生的心理安全水平產生不良影響。像有的父母一見的放學的孩子，經常問的話是：“今天學習如何？挨批評了沒有？有沒有考試？考的如何？”以至於孩子一見到父母就會產生擔心，這就是高頻率的威脅、擔心；高強度的威脅、擔心是個體或羣體因尊嚴或生命價值受到挑戰而產生的痛苦感。
張所長認為，個體心理安全問題的影響因素中家庭因素是最重要的。家庭教養方式、家長個性特點以及家庭氛圍都會對學生個體的心理安全產生影響。在教養方式方面，專制型教養方式和忽視型教養方式都會對學生的心理安全產生不良影響。學到此，更讓我覺得班主任老師任重而道遠，必須做好和家長的互動聯繫，全力幫助孩子能享受到和諧温馨的家庭氛圍，這樣才能讓孩子有一個健康的心理。
篇九：學生心理危機識別與干預專題培訓心得
4月24日~26日，很榮幸參加了“20XX年浙江省中國小心理危機干預培訓。
這次培訓的內容很豐富，講座從理論到實踐，從理念到實際操作步驟和方法，從個案到親身體驗，教師豐富的經驗，靈活的教學方法，活躍的課堂氛圍，步步深入的情感薰陶，無不深深吸引着我。激情的口號、積極的心態、有趣的遊戲、巧妙的活動，這些培訓內容不僅讓我開拓了眼界，還為我們這些心理健康教育門外漢指出了實際操作的方向及方法。現代的孩子們的心理健康問題已引起學校家庭的重視，作為教師，應該要做學生心理健康的導師。我們教育的目的是什麼？是教會學生如何做人！不懂做人的道理，學知識又有何用？心理健康教育活動課旨在促進學生心理健康的發展，改善學生的心理素質，因此，在課程內容安排上必須以學生的需要為出發點，以學生的活動為主體，以靈活多變的形式、豐富實際的內容去吸引學生，提高學生自助和互助的能力。使學生在玩中有所收穫、在玩中得到歷練、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
培訓及實踐後更加體會到：
一、教師自己必須是心理健康的人通過教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個盡職的教師需要休息和放鬆，開拓的視野、平和的心態對維護心理健康有重要的意義，積極的情緒能更好的促進教育工作。
二、心理健康教育滲透於日常活動中
遊戲是校園的基本活動，是國小生身心發展的搖籃，是開啟心靈的鑰匙。國小生日常活動中藴藏着許多心理健康教育的內容。在教學活動中，我們把心理健康教育的目標和內容融入其中，制定出切實可行的周教育目標和教學計劃。
三、經常關注特殊學生的心理輔導教書育人是我們的天職，對待問題學生更應該盡心盡責，
遇到問題學生怎麼辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬鬆平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。採用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，並在活動中得到領悟。團體輔導活動，不僅能讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關係。學後時常勉勵自己要重視自己的心理，正視自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，保持開闊的心境，用積極的心態對待每一件事！以上，體會可能膚淺，學習還不夠深刻，用以後的實踐慢慢體會吧。