今天我要向大家介紹我的一個新玩具“運動健身環”，目前它可是風靡我們全家的寶貝，別看它體型不大，但它的本領可不小呢！不僅可以像打遊戲一樣闖關健身，還可以挑戰各種肢體運動，可比那些枯燥的健身操有趣多了。
健身環是一個黑色的大圓環，長得有點像方向盤，它有個專業的名字叫“阻力環”，直徑有103釐米，重量大約是0。3公斤。在圓環兩側分別包裹着防滑握把，圓環頂端還有個連接手柄的設備控制器。健身環的彈性阻力特別大，當你擠壓或抻拉它的時候需要很大的力量。
那麼健身環的力量到底有多大呢？首先，它要配合一個冒險故事的主角，比如：你在原地跑得越快遊戲裏面的人物就跑得越快；奔跑的路上還有金幣可以收集，攀登樓梯的時候需要高抬腿挑起；手上的圓環向下擠壓就可以做出跳躍和浮空的動作，將圓環對準其它方向擠壓就是發射空氣炮，作用是開門或擊毀障礙物等等；用力抻拉健身環就是吸東西，可以把遠處的金幣吸過來掙分數。一開始我總會手忙腳亂地顧不過來，樂得大人們捧腹大笑。其次，你可以選擇“技能”進行攻擊，這些技能就是各種健身動作，比如深蹲，高舉雙臂推入，腹肌訓練，一個普通的低級敵人差不多要3到4組健身動作就能打敗。隨着冒險情節的發展，健身環還會發出體感震動，只玩幾下我的胳膊、腿和肚子就已經開始罷工了。
每到週末，我們全家都會拿起這和個健身環積極運動起來，樂此不疲。在遊戲中便獲得了健康的體魄，真是太有意思了。