我最喜歡的體育運動有跳繩、跑步、跳遠、跳皮筋、盪鞦韆。但我最喜歡的體育運動時跳繩。
我記得有一次，星期日的上午，我把作業寫完了，就拿起跳繩開始跳了，姐姐幫我計時，姐姐説開始的時候，我快速的拿起跳繩開始跳，可是沒過一會兒，一分鐘很快就到了，我才跳了三十個，姐姐説：這不怪你，你慢慢練，就能練得很快的，不信我給你跳一跳，行不行啊？我説：可以，但是我也要給你記時，可以嗎？姐姐説：當然可以啦！
我拿這計時器，對姐姐説：開始！姐姐馬上跳起來，一分鐘到了，姐姐跳了一百九十九個！我吃驚地一動不動，姐姐對我説：不要灰心呀！要每天跳繩，才能跳地逼你現在跳的還能好幾倍呢？我説：真的？姐姐説：當然是真的啦！我還能騙你嗎？我説好吧！到時候，我要跳地逼這快得多得多。姐姐説：好！我看着你的表現！我們倆跳了跳，又休息了一會兒，覺得今天真美啊！