今天，是一個涼爽的日子，清風習習，一縷陽光從雲彩中偷偷地衝我們露出了笑臉，然而，步入校園、往日朗朗的書聲卻不見了，取而代之的是同學們興奮緊張得説話聲——這是為什麼呀？原來，今天是我們金都天長國小的素質運動會啊！
在短暫的等待過後，廣播裏傳來了一個振奮人心的聲音：請五（2）班同學下樓到操場集中！説話聲戛然而止，大家不約而同地站了起來，緊接着，傳來了一陣從書包裏翻找跳繩的聲音和緊張的腳步聲。很快，我們就排隊來到了操場。跳繩是我的強項，但我也不由地被這緊張的氣氛所感染，心裏一個勁兒地打鼓：鞋帶可千萬別散啊！跳的時候不要被繩子絆倒呀……“預備——開始！”老師一聲令下，我們“瘋狂地跳了起來，我用餘光瞅瞅旁邊的陳泓言，只見她緊抿這嘴脣，圓睜着雙眼，像是上了發條一般快速地跳着。再看看鄭曉雨，她一不小心被絆了一下，臉上頓時露出了驚慌的神色，但很快她便緩過神來，微皺雙眉繼續跳繩……”吱！“哨聲響了，大家喘着粗氣停了下來。可喜可賀的是：我們班基本上跳繩人人都拿到了滿分！
接下來最“可怕”的400米測試開始了！説它“可怕”，一點兒也不誇張，那缺氧的感覺，瘋狂地過程，可以説是人人自危，而現在，我已經站在了起跑線上！空氣變得格外稀薄，陽光變得格外刺眼，和我一起跑得同學也都一個個神色緊張而凝重，就像一個個將要衝鋒陷陣的士兵，屏住了呼吸等待着那一聲出發的命令，“開始！”我們奮力衝了出去，距離一下子拉開了，我什麼也顧不得想，只管自己向前衝着，一圈，兩圈，最後一圈了！我邊跑，邊大口喘着氣，五臟六腑彷彿都攪成一團，心跳跟着步伐的頻率在變快，變快，同學們的加油聲模糊了，我一個勁對自己説，快，快點！腳步卻越發沉重。我咬一咬牙——衝過了！然而，剛才的缺氧的感覺卻似乎仍在吞噬着我們，大家一個個捂着肚子，得知了自己的成績，我跑了1分30秒，有進步，但仍有待提高呀！
終於，素質運動會結束了，然而，這並不是一個句號，而是一個起點，一個讓我們向更高，更快，更遠去努力地嶄新的起點！
