1935年秋，紅四方面軍長征途中過草地，炊事班長奉指導員之命照顧我們三個掉隊的病號過草地。
一路上，老班長到處找野菜和（huò）青稞面還挖草根，以保證我們吃上東西。為了補充營養，他想盡辦法用一根縫衣針彎成釣魚鈎，天天去水塘邊釣魚給我們吃，可我從沒見他吃過一點兒魚。於是，我悄悄跟着老班長驚呆地發現，他只是嚼着幾根草根和我們吃剩下的魚骨頭。老班長見我發現了這事，道出弄點兒吃的不易，示意我為他保密並不許我幫他，第二天更是激勵我不能脆弱。
漸漸接近草地邊了，可我們的病越來越重，老班長也瘦得皮包骨頭，但他一直鼓勵我們。老班長以驚人的毅力支撐着，帶領我們終於走到了草地邊上。老班長去釣魚，卻昏倒在水塘邊。為了挽救老班長，我們分工弄魚湯，可是奄奄一息的老班長不捨得吃硬省給我們吃。在生命的最後時刻，老班長囑咐我們一定要走出草地。
為了紀念老班長，我小心保存魚鈎，想等革命勝利後送到烈士紀念館，以此教育後代。