今天，我一大早起來就看見爺爺蹲在房間的角落裏吸煙。我下定決心一定要幫爺爺戒煙。
“爺爺，你在抽煙嗎”？我問到。爺爺不好意思的説：“對”！我説：“你一天抽一支煙，你一年就得抽多少根煙啊！況且你一天還不止抽一支啊！這樣你的生命就會比別人少活多久啊”！“真的嗎”？爺爺問。我點了點頭，“那我就要戒煙”，爺爺肯定的説。
第二天，我要和朋友出去玩。我出門前對爺爺叫到：“不準偷偷的抽煙哦”！爺爺説：“知道啦”！爺爺説完我就出門了。這是我突然想起我的電話手錶忘記戴了，我回家的時候正好看見爺爺在抽煙。我生氣的説：“爺爺，你又在抽煙”。爺爺不好意思的説：“我實在是忍不住了”。我把爺爺的煙搶了過來，丟在地上，又用腳踩了一下，然後把煙揀起來丟進垃圾桶了。就生氣的走了。
還有一次，朋友約我釣魚。爺爺就很着急得趕我出門。我説：“爺爺，要不你和我一起去吧”！爺爺説：“好吧”！到了河邊，我專心的釣魚，這時我釣起了一隻想烏龜一樣的東西。爺爺説：“這是甲魚”。看着爺爺興致勃勃的樣子，我試探的問問爺爺：“你要不抽支煙唄。”爺爺説：“不想抽了”。我高興的笑了起來。
接下來的幾天，我都在暗中觀察爺爺，看他到底抽沒抽煙。值得我高興的是我都沒有發現爺爺抽煙了。我終於給爺爺戒煙成功啦！