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一節難忘的體育課作文500字

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“叮零零”上課鈴響了!這節是體育課,只見體育老師一手拿着話筒,一手拿着測試名單,大步走進教室,向我們宣佈了件事:“今天要測體能!大家去操場站隊。”像往常一樣,大家像離弦的箭一樣奔向操場。

一節難忘的體育課作文500字

我不敢怠慢,也跟着奔向操場。“我們今天測仰卧起坐,大家快站好隊!”體育老師下了命令,“男生先來!”耶……女生可以先休息了!女生又蹦又跳,暗自竊喜,我們席地而坐,默默等待。只見男生們一般人齊刷刷地躺下,另一半人壓住搭檔的腿,有的咬緊牙關,用盡全身力氣奮力向上挺;有的還沒做幾個就已經臉兒憋的通紅,早已沒了力氣;而有的卻輕而易舉地在一分鐘內做了三十多個……

看到男生那麼賣力,我們女生也不甘示弱,也默默地在旁邊練習。

時間過得並不慢,一眨眼的功夫,男生就結束了。到了女生,輪到了我,我雙腿彎曲,雙手抱頭,平躺在地上,閉上眼睛,緊張地手心直冒汗。“噓——”哨子響了,大家圍着我,幫我數數“一、二、三、四、五……”我也在心裏默默地跟着數。“噓——”1分鐘到了,真沒想到我竟然做了32個!我太厲害了!到我的搭檔林芯宇了,測試開始了,我在一旁邊為她加油,邊為她數數。到了一分鐘,共12個,看!林芯宇的小臉漲的通紅,她用手輕輕捶着脖子,不停地咳嗽,我立馬三步並作兩步跑回教室幫她拿水,扶着她在教室裏坐下休息。她休息了好一會兒,才完全緩過來。到放學,才分清東西南北呢!

這真是一節難忘的體育課呀!看來,我們要平時多鍛鍊身體,多加強運動,強身健體,才能用更好的身體去面對學習!