“你不必成為我，你只需要做好自己。”這句話深深地印在我的腦海裏，這是郎平教練對朱婷説的一句話。當我觀看電影聽到這一句話時，我就在想：人這一生，如果只是為了某個東西或者是成為某個人，這樣的人生真的有意義嗎？每個人都是不同的個體，每個人都有自己的個性，做好自己就行了。
“你真的喜歡排球嗎？”這句是郎導對排球運動員們的靈魂拷問，這一問也猶如在向我發問，我想到了平時上課時，老師問我們是否喜歡學習。我想，倘若你是為了父母而學，你是對的；你是為自己而學，也是對的。但我認為，最偉大的莫過於為了祖國。“為中華民族之崛起而讀書”這是周總理的目標，我想這也應是我們當代青年的讀書目標。
郎平18歲進入國家隊，由於身子薄，而不能上場打球，當時教練給她説，只有舉起100公斤的槓鈴時，才能摸球。郎平拼了命的鍛鍊，鉚足一股勁，只為能上場打球。我想正是因為她對自己的這股狠勁兒，才成就了大家敬佩的“鐵榔頭”。“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”在逆境中生存，這是成就人所必須的條件。郎平身上，從脖子以下，沒有一塊完整的骨頭，醫生稱郎平為“六十歲的心臟，八十歲的身體”。比之我們學習中的苦，中國女排們承受的比我們多得多，我們青少年就應該學習這種女排精神。
老一代女排五連冠，是因為她們心中有力量，之後的中國女排在經歷了一段消沉期後，在郎導的帶領下又走向巔峯，這與郎導的改革訓練分不開，更與女排們頑強戰鬥，敢於拼搏的精神分不開。
中國女排已不再是簡簡單單的一支隊伍，她更是一種精神，一種女排精神。她象徵着團結拼搏，頑強抗爭，只要有一口氣，就絕不放棄的精神。