俗話説：“小滿小滿，江河漸滿。”這句話形容南方地區降雨量大。而“小滿小滿麥粒漸滿。”這句話則是指北方的麥子開始變飽滿。而小滿時節與飲食有什麼關係呢？
在我的家鄉有這麼一道菜叫酸菜苦瓜排骨煲。它的外表很平常，就是字面上的意思。因為小滿前後的天氣不穩定，忽熱忽涼。你一不留心就可能會感冒，所以這道菜裏面的苦瓜就發揮了它的作用。苦瓜本來就能降火，再和排骨酸菜搭配在一起，這樣，排骨裏面有一絲恰到好處的苦，而苦瓜也有一點酸菜的味。這樣排骨吃起來不會膩，苦瓜也不會很苦。就算是不喜歡吃苦瓜的人，也不會拒絕它。關鍵是它還能降火。
有一天我在散步，突然下起了雨。雨雖然不大，但還是因為一熱一冷生病了，從回到家午睡我就一直都在咳嗽，於是吵醒了爸爸媽媽。但是當時車又被借走了，最近的藥店走路也要很久。就在所有人都不知道該怎麼辦的時候。爸爸忽然想到了一個辦法，那就是吃苦瓜。
他把這一想法告訴媽媽的時候，媽媽也恍然大悟。隨後，他們做好了酸菜苦瓜排骨煲。我問媽媽：“不是隻有苦瓜的嗎？為什麼突然又多了那麼多菜？”爸爸説：“這道菜本來今天就要做的，誰知道你突然生病，這不就提前做好嗎？反正早做晚做都一樣。”
隨後，我吃完了酸菜苦瓜排骨煲，就睡了一覺。當我醒來時，突然感覺神清氣爽。太陽已經出來了，天氣又變成了往常那樣。沒想到我睡了一覺就感覺自己已經康復了。拿體温計一測，果然沒錯。我已經康復了。
從此，酸菜苦瓜排骨煲，一直都是我的最愛。