“生命在於運動，”這是出自法國思想家伏爾泰的名言。運動能使人身心健康，能使人心情愉悦，還能使人排毒養生。運動讓生活更美好。
就在不久前，我去登山了。
那時，我站在山底，仰望着那直插雲霄的山峯，我還一臉輕鬆，心想着屈屈小山不在話下。
我5分鐘後正式上山了。
我一步一個腳印，有時看看路邊小溪，一大羣魚兒在蹦蹦跳跳；有時眺眺遠處，能看到幾隻松鼠在樹上嬉皮玩耍；還有時望望四周，翠色慾流的參天大樹遙不可及，真是一幅活潑盎然的美妙畫卷啊！
20分鐘悄無聲息的走過了，而我已經爬到了第二階段，我俯瞰一看，一望無際的綠葉已鋪滿視野，一片一片的，但美中不足的是還沒有看到全景。
又過了一段時間，不知不覺已臨近爬完。
但我的雙腿卻早已不聽使喚，身體疲憊不堪，我心想我爬了這麼多了，怎能輕易放棄，於是我咬咬牙堅持着走上了山頂。
我雙眼俯視着密密麻麻的人羣、大廈盡收眼底，正巧夕陽的照射使這些變得更加美，更加得無可挑剔。
伴隨着美妙的音樂，微風吹來，我望望碧藍的天空，有感而發：爬山有很多崎嶇不平的坎坷，就像人生一樣，有很多挫折我們必須克服，我們才能獲得勝利。