陽光明媚的早晨，兔子去約烏龜，兔子開心地説：“明天來一次跑步比賽好嗎？”烏龜爽快地答應了。兔子看了一眼烏龜，心裏似乎在想：要不是上次我在樹下睡着了，你還能贏？這場比賽我一定要贏下來。烏龜眼珠轉了轉，也在尋思：上次是因為我運氣好才贏得比賽，這次我得想辦法才行。忽然，烏龜靈機一動，馬上跑去商店買了一個滑板。
第二天一早，森林裏所有動物都來觀看它們的跑步比賽。隨着裁判老虎一聲命令，“預備，跑！”比賽正式開始了。兔子像箭一樣衝到了前面，不一會兒，就看不到它的影子了。這時，烏龜慢慢地爬在賽道上，趁人沒注意時使用了祕密武器，一下子就超過了兔子。兔子生氣地説：“烏龜你犯規了！”烏龜得意洋洋地説：“誰叫你那麼笨呢？”兔子聽到後，飛快地向終點跑去。
突然，一隻小動物從樹上掉了下來，兔子一看竟然是它的粉絲松鼠。它由於比較激動，不小心腳一滑，掉在地板上受傷了。兔子看到這一幕，趕快上前扶起小松鼠，眉頭皺得緊緊的，似乎是在糾結：我是要把松鼠送到醫院，還是繼續比賽呢？兔子想了想，最終選擇把松鼠送到了醫院。等到松鼠做完檢查兔子再返回來時，烏龜早已到達終點。但是兔子沒有傷心，反而覺得很開心，因為它幫助了松鼠。
第三天早晨，得知真相的烏龜把自己胸前的金牌送給了兔子，並説道：“樂於助人是傳統美德，所以金牌歸你。”