“敬愛的老師，親愛的同學們，大家好……”講台上的選手一個個都表現得那麼優秀，此刻我的心如同秒針一樣，緊張地跳動着。就算其他的選手演講得多麼激情四射，在我眼中也只能看見他們的嘴脣在一張一合罷了，聲音彷彿都被空氣割裂開了。
當老師介紹到我的時候，那聲音彷彿是從遙遠的天邊飄來。我的心砰砰直跳，但我依然故作鎮定，緩緩起身，邁着沉重的步伐走上了講台。我心裏默唸：千萬別緊張，千萬別説錯話，就當台下都是一顆顆的大白菜吧。沒想到這一招還挺靈。我的內心不再湧起驚濤駭浪，聲音也不再發抖，吐字變得清晰，神情也越發自然。整個人都變得格外自信了。
點評：本文心理描寫非常傳神！小作者將自己參加演講過程中由憂慮、緊張、故作鎮定到逐漸放開、自信從容的心理變化描寫得細緻、真實、扣人心絃，結尾點明中心。