平常心，猶如一縷微風，能夠拂去塵埃，平靜心田。
平常心，猶如一泓清泉，能夠褪去鉛華，洗盡煩惱。
平常心，猶如一盞香茗，能夠除去幹渴，飲出甘甜。
平常心，簡而言之，即為心無外物，讓一切順其自然。放下心中雜念，坐禪於菩提之下，只專注於眼前的事，達到知行合一的境界。
佛説，如如不動，方能了了常明。若心中有塵，則浮躁不安，亦患得患失；若心中無塵，則寵辱不驚，去留無意。此中之塵，即為雜念。心中的慾望，急於求成的目標，一步登天的想法，種種外因纏繞着，干擾着你的內心，使你無法靜下心來做好每一件事。當你在砍柴時，你心中想着之後的擔水，無心做好當下的砍柴工作；當你在擔水時，你又惦念着之後的做飯，使得擔水的效率大為降低。如此一來，反反覆覆，任何一件事情你都無法做得完美。
我時常為自己安排好一天的行程，認為只要按計劃進行，完成一項項任務，自己就會變得更加充實，更加快樂。於是，在做當下的事情時心中便不由地去想接下來要做什麼。在左思右想的耗費中，既沒能做好眼前的事，更沒有時間去做好下一件事。我反省之後，發現計劃中的事情，能夠真正做到的也寥寥無幾，心裏便不由自主地焦慮起來。
我很喜歡一句禪語：持平常心處於世，永立於不敗之地，順其自然，即可得靜，寧靜而致遠。這與范仲淹的“不以物喜，不以己悲”有着異曲同工之妙。如果人可以專注於一件事，那麼這件事一定不會差到哪裏；如果專注於這件事很長很長一段時間，甚至是一輩子，那麼這件事就可以堪稱完美了。我們的心中沒有過多的紛擾，不急不緩，不緊不鬆，活在當下，享受當下，也就算入了門道。
平常心的修行，在於修心，心裏不去在意外物，不去計較，不去爭，不去怨，因而無所謂失去或獲得。正如無門禪師修行時所道的那樣：“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事在心頭，便是人間好時節。”當你擁有了一顆平常心，你才開始真正享受生活，享受世界。
所謂大道至簡，我本平常心。