我喜欢跳绳，因为它是一种有趣的体育运动。我们可以单脚跳、双脚跳，还可以花样跳。除了一个人跳绳以外，还能够两个人面对面同跳一根绳，甚至可以很多人一起跳长绳，可有意思了！我和同学们就尝试过各种跳绳的花样，还不时发明出一...

很快，我们开始了第一个比赛项目——单人跳绳。站在裁判老师跟前，我的心脏都快要跳出嗓子眼儿了。我变得异常紧张，生怕一会儿跳的时候绊到绳子。随着韩老师的一声“预备——”，我的心提了起来，我聚精会神地听着下面的命令，当...

那是我五六岁时，外婆给我买了几只小鸡，外婆是个慈祥和蔼的人。不但从不拒绝我，还常常送我一些小玩意。那天我一人在家，和小鸡们一起玩，那是一个夏天，我看着小鸡肥嘟嘟的，便想帮他们减肥，于是我拿来一根铁丝，让小鸡跳绳，可他们笨...

跳绳是我们国小生体质达标测试的重要项目，说起跳绳，我对它的感觉就是——累，非常累，跳50个左右我就气喘吁吁。所以平时晨练老师要我们跳绳时，我就想办法东躲、晃晃悠悠，能偷懒就偷懒，能不跳就不跳。如果老师来盯着我跳绳，我就...

今天，我终于会跳绳了。在我家有两根绳子。其中一根手柄是绿色的，绳子是橙色的，用塑料制成。另一根手柄是黄和蓝结合在一起，中间是黄色的，用橡胶做成，外边还套了一层布。我原来只能跳十下左右。有一节体育课，钱老师教我们学跳...

谁说玩耍是浪费时间，玩物丧志，我就不这么认为。我最喜欢玩耍，记得有一次，上体育课时，我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前，这时，一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了，我用力地挥动...

学校里举行跳绳比赛，各个班级辛苦练习，希望那一天能一举夺冠。比赛那天到了，甩绳的人飞快地甩起来，跳绳运动员一个接一个飞快地跳进跳出，那速度真是飞快无比，风在跳绳运动员耳边呼啸而过，他们的脚不停地跳着，看得我眼花缭乱，时...

上学期我跳绳跳得一点也不好，寒假里妈妈教我学跳绳。妈妈给我做示范，没想到她跳得真好，还能翻出几种花样呢！可我却怎么也跳不好，最多只能连跳三下，心里真着急啊！妈妈鼓励我说“开始练游泳和学骑车时你胆子很小，现在不也学会了...

那是我五六岁时，外婆给我买了几只小鸡，外婆是个慈祥和蔼的人。不但从不拒绝我，还常常送我一些小玩意。那天我一人在家，和小鸡们一起玩，那是一个夏天，我看着小鸡肥嘟嘟的，便想帮他们减肥，于是我拿来一根铁丝，让小鸡跳绳，可他们笨...

我上大班的时候，还不会跳绳，每次看着别人跳我都很羡慕，但我自己却一个也跳不了，从那时起，我就很想学跳绳，但直到一年级三跳运动会前我才学的。我先练摇绳，右手练完，左手练，之后开始热身，做跳绳的准备动作：双手拿绳，胳膊向前伸直。...

随着10月18日最后一秒过去，体育节来了！于是，亲子跳绳比赛就像宝宝跟着妈妈一样，来到了体育节的怀抱。亲子跳绳是要讲究默契的。我和妈妈一大早就开始练习亲子跳绳，我们很是默契，真是母子齐心，其力断金那！就要比赛了，我都出来几...

有人喜欢丢沙包，有人喜欢跳皮筋，还有人喜欢一、二、三木头人，而我最喜欢的是跳长绳，每当我听到长绳甩地发出清脆的响声，我就情不自禁的想动起来。每个周一到周五的早上，我和哥哥还有姥爷我们三个都会在离学校不远的地方跳长...

今天，我和妈妈在家楼下练习跳绳。妈妈拿着手机给我计时，我全神贯注地听着妈妈的指令，她一喊：“开始。”我就甩起手挥动绳子，然后双脚离地一点点，并用脚尖落地。我就这样一直跳，再这一分钟里轻轻松松地跳了一百七十一下。我对...

养兵千日，用兵一时。这句古话，深深地鼓励着我。一年一度的跳绳比赛再度来袭，在学校引起了轩然大波，我们班为了这次的比赛，都在努力练习，还时不时去打探“敌情”，台上一分钟，台下十年功，这句话用在我们身上可真是绝配啊！终于到了...

谁说玩耍是浪费时间，玩物丧志，我就不这么认为。我最喜欢玩耍，记得有一次，上体育课时，我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前，这时，一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了，我用力地挥动...

今天我和小朋友们跳绳，正当大家玩得开心的时候，我发现阳台下有一个孤独的身影。我连忙跑过去叫她一起玩，她高兴地答应了，因为我们是最要好的朋友。...

星期天，我和爸爸去练跳绳。爸爸让我试跳了几个后，就拿出手机给我计时了。可是，我一听到爸爸喊出“预备，跳！”就有点紧张，没跳几个就绊住了。我手忙脚乱地重新开始，可没想到越急越乱，我接二连三地被绊住，结果，我只跳了145个。我...

跳绳比赛真有趣周五，是一个愉快的日子，是一个迎接双休日的日子。可是今天，我听同学们说学校要举行跳绳比赛，心里有着说不出的激动与紧张，因为，我报了半分钟男子双摇。下午，我来到了操场，看见了十几张桌子在操场上整整齐齐地摆...

谁说玩耍是浪费时间，玩物丧志，我就不这么认为。我最喜欢玩耍，记得有一次，上体育课时，我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前，这时，一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了，我用力地挥动...

"谁说玩耍是浪费时间，玩物丧志，我就不这么认为。我最喜欢玩耍，记得有一次，上体育课时，我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前，这时，一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了，我用力地挥...

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋；不会的，连连叫苦。回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？我连忙叫姐姐教我...

锻炼身体，提高身体素质是我们每个新时代好少年的必修课。这学期开始，老师就给我们布置了跳绳检测。跳绳是我的弱项，不会跳绳，我该怎么办呢?我只好回家请姐姐教我。姐姐说要跳好绳必须先调整好绳的长度，从基本功开始练习。...

星期天，我和爸爸去楼下练跳绳。爸爸让我试跳了几个后，就拿出手机给我计时了。可是，我一听到爸爸喊出“预备，跳！”就有点紧张，没跳几个就绊住了。我手忙脚乱地重新开始，可没想到越急越乱，我接二连三地被绊住，结果，我只跳了145个...

今天，赵老师给我们检测了一分钟跳绳，我跳了133个，进步很大哦，在家总是100个左右徘徊。我想可能是我的新球鞋不错，适合跳绳。老师说我的绳子长了一点，帮我弄了一点短。今天我很棒，我听写全对。今天我没有睡午觉，老师说天气冷了...

我可不喜欢跳绳！可今天的体育课，今天的体育老师却决定——跳绳！所以，恭敬不如从命的排列于班级队伍之中。可焕然一新的是绳子。之前的绳子是麻烦而肥胖，正如同我一样。老师吩咐说：“跳一下交叉一下，40个啊！”“我的乖乖儿啊！那...