陪伴是照亮孤獨的燈塔，陪伴是寒冬裏的暖陽，陪伴是航船上的桅杆和帆。因為有了陪伴，我們前行的腳步變得堅定有力量，我們奔跑的方向也多了温暖和陽光。但人們往往在擁有陪伴時毫不珍惜，只有失去時方才懂得陪伴彌足珍貴。
我對這種陪伴的意義只所以感受深刻，還是因為備戰會考體育時，好朋友的來和去有關係。
上了國中以後，我們的學習壓力越來越大，體育也是會考考試內容之一，為了我們體育會考能取得好成績，體育老師要求我們放學後自己去操場跑步，增強體能，所以我和他就約好每天去跑步。他是我們班的地理課代表，也是我最要好的朋友。
這種跑步提升體能不是一蹴而就的，它就像跑馬拉松，剛開始人山人海，中途是插花連帶，最後是幾隻寒梅獨自開。第一天操場上跑步的人還挺多，越往後人越少，一個月後，我們班能堅持繼續跑步的人已經寥寥無幾了，只有我們幾個人還在堅持着。
在這一個月中，我和他每天都跑步，當我們有點鬆懈的時候就會彼此鼓勵，相互支持。功夫不負有心人，在七下的體育期末考試中我們兩人以班級第二第三的成績為我們這半年的努力畫上了一個完美的句號。
可惜的是，這種同向而行的美好日子並沒有一直延續下去。有一天，他突然對我説：“明天我不來跑步了。”那時我輕蔑地説：“那你就不來了唄。”無意間的話觸動了他的“痛處”，剎那間，他變得激動起來：“你家住的那麼近，走路也就幾分鐘吧!我離得那麼遠，為了陪你，我每天要花很多時間在路上，沒想到你卻毫不領情!”
説完轉身離去，這時，我心裏好像被一把鋒利的匕首給刺了一下似的，一絲悔意霎時湧上心頭，我很想把他留住，至少我想跟他道個歉。我張了張嘴，卻沒有説出口，只是看着他的背影漸行漸遠。
失去了朋友的陪伴，跑步的興趣霎時間消失的無影無蹤，後來，我又去了操場幾次，卻總也提不起興趣，好不容易提升起來的體能，也在這種懈怠中慢慢消解，更重要的是，我明顯地感到了那種陽光漸去的寒冷。
通過這件事，我明白了一個道理：在人生道路中，陪伴是一種多麼温暖的力量，而他讓我懂得了有人陪伴真好。從此以後，我一定要懂得珍惜，珍惜我的朋友，珍惜一直陪伴我的人。
