自律，就是嚴於律己，更是強調自我約束和自覺規範的一種意識。
古人云”立志言為本，修身乃行先。”張伯苓長期任南開大學的校長。有一次他看到一個學生手指被薰的焦黃，便指着他説：“你看把手指薰的這麼黃，吸煙對年輕人身體有害，你應該戒掉它。”學生反脣相譏：“你不也吸煙嗎？怎麼説我呢。”當下張伯苓將自己所存呂宋煙，全部拿出來，當眾銷燬，並表示不再吸煙。果真如此，張柏苓便在沒吸過煙，張伯苓以身作則，告訴了我們自律：就是要在品德，行為，思想上嚴格要求自己。
一個人是否成功，取決於他是否可以自律。漢時管寧與華歆二人同為二人為同窗好友，有一天兩個人同窗讀書，有達官顯貴之人乘車路過。管寧不受干擾，讀書如故，華歆卻出門，觀看羨慕不已。管寧見華歆與自己並非真正志同道合的朋友，便從此割席分坐，管寧最終事業有成，而華歆終是一事無成。我們要學會自省，自我觀察，與自我約束。哲學家海涅説：“反省是一面鏡子，它能夠將我們的錯誤清清楚楚的照出來，使我們有機會改正。一個會審視自己，才能認清自己，擺正自己的位置，端正自己的態度，方可成功。
學會自律，你將擁有更廣闊的天地。