"春暖花開、百花吐豔的日子裏，到處洋溢着喜氣洋洋的氣氛，充滿着希望與信心。我們迎來了一年一度的——冼村國小第四屆體育藝術節校運會。開始了！校運會的開幕儀式已經圓滿的結束。我們班矯健的同學們個個身手不凡，氣勢逼人。我想這就是他們大顯身手的時候，希望他們能全力以赴，奮力拼搏，不負眾望，把對手打得一敗塗地。
""砰""發令槍一響，長跑健兒們就像離弦的箭一樣向前衝去。看！我們班的盧俊澎同學他一跑起來，你不看不知道他那腿是怎樣抬，是怎樣落的，一點響聲也沒有，好像真比兔子還跑得快。時間一分一秒的過去了，可他的速度還是保持着，並沒有因疲累而慢下來，不愧是長期進行培訓的運動員，就是別具一格。
激烈的時刻到了，還有大約100米就到終點了，一旁的觀眾急得大喊：""加油！加油！""好像要把自己全部的力氣，通過聲音傳送給賽跑這門。盧俊澎和隔壁班的冼建輝同學宛如腳下生風，你追我趕，儘管一個個汗流浹背，可誰也不甘示弱。還剩50米，俊澎他加快速度，一馬當先。像一道閃電似的，朝百米終點跑去。最後，遙遙領先把3，4道的對手甩在後面，並以冠軍的姿態豪邁地在跑道上奔跑，衝向目標，衝向終點。"
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