在人生的路途中總會遇到孤獨的時刻，而身處於孤獨所產生的不安、遲疑、憂傷的感覺就是孤獨感。
對於孤獨感的產生，大抵上分為三種不同的情況。
第一種是朋友的離開或者巨大的爭執而伴隨的冷漠。
成長的路上，我們每個人都是單純的。在最初的時刻，年少而無知，總是認為一輩子其實很短，在我們一起的成長的路途中，我們可以輕輕鬆鬆的將餘生走下去，一本子都走在一起。可是，誰都不會想到，本來天天可以一起上學天，天天可以見面的朋友會在某些時刻變得相聚困難，變得無法自由見面，變得陌生而冷漠。
伴隨着成長，總是會令友誼產生隔閡。或是不能考進同一所學校，長期無法見面之後就會生疏。也可能是在某些問題的看法上無法達成一致而產生了爭吵。時間能夠沉澱出最為真摯的感情，也能消逝掉最為重要的感情。
如果在未來的旅途中，彼此之間的羈絆能夠戰勝時間的阻隔，那麼孤獨感又怎會常伴你的身側？而如果時間帶走了最為重要的人，那麼伴隨着落寞而又無助的情緒逐步的積累下去。你的生命裏肯定會在那一刻多了幾分的彷徨，多了幾分的憂傷。這也就是孤獨感產生後對於我們所造成的巨大困擾。
因此，無論自己處於什麼境遇，我們都應該珍惜身邊自己認為是重要的那些人。畢竟人生的旅途真的很短暫，也就是幾十年，一百年。而陪伴我們的人可能會只是片刻，也可能會是十年，甚至是二十年、三十年、一輩子。當然，不管陪伴我們的人能夠堅持多久，那份友誼的分量有多重，我們都應該抱着珍視的心，用自己的温暖去對得起那份生命中獨一無二的陪伴。即使那份陪伴過後，會自己會產生孤獨也無妨，至少不至於留下所謂的遺憾。這也是對於孤獨感有效的方法，用自己寬廣的心胸將所有的事情都合理的對待，把自己的陽光灑向更多的地方，那些別人的陽光也才會時常照耀着自己。
另一種孤獨感則是源自於生活中遇到了某些阻礙而無人傾訴的內心。
多數情況下，越是身邊圍繞着很多朋友的人，內心深處越容易孤獨。很多時候，臉上常掛着微笑的人，其實也越容易感到悲傷。
當自己一個人被生活中的壓力所折了腰肢的時候，身邊能夠幫到自己的，願意傾聽自己講話人的人，就是那份低於孤獨力量的源泉。儘管這樣的人是受到限制的，家裏人無法傾訴的事情有很多，同學間過於熟悉無法傾訴的事情有很多，多年的好友因為玩笑開多了，無法傾訴的事情亦有很多……在這個時候，哪怕你只是一個無關的路人，只要願意傾聽自己惆悵的內心，也能使得孤獨感被驅趕。
最後一種孤獨感的產生則是由於身邊的朋友都無法理解自己和無法和自己打成一片，只留下自己一個人等待着能夠和自己暢談的人。
圈子乾淨很重要，可是乾淨的圈子也是有無奈之處的。標準的高低決定了一個人的高度，可是那份高度同樣是你孤獨的原因。或許很多人身上有你討厭的影子，或許很多人只是你生命中的過客，可是存在即為意義。為人處世自然不能夠過於獨立和堅韌，要學會在這個社會中立足的技能。
我曾有幸在書中看到德國的一首小詩，原文是“上帝如果愛一個人，就叫她去流浪，東跑西奔。溪流，高山，草地，林莽蒼穹下隨處可以安身。”孤獨感是一種寂寞和無奈，可同時也是一種高傲和自由。如果你感到孤獨的時候，那肯定也就是上帝所給予你的自由。告訴你應該去有所追求，告訴你應該去充實自我，告訴你應該去給自己人生旅途增添一抹屬於自己的陽光。在這個時刻，我們不該氣餒，不該因此而冷落了生活，更不該像那些陰暗所低頭。要學會等待，學會追尋，在生命的盡頭之前努力朝着自己嚮往的方向而前行。
孤獨感是一種神祕而令人不願意接觸的情緒。每每腦海中浮現出孤獨，很多人的定義就是自己的生活中缺少陪伴，缺少微暖。可以孤獨感也受到一些人的愛戴，總有些身影習慣了孤獨，不喜歡被他人所束縛。這樣的孤獨感是一種獨立而自強的精神。無論你身處於何種情況，孤獨感總也是一把雙刃劍。當你身邊充滿朋友的時候，你懂得享受那份温暖，珍惜而心存美好。當你被孤獨感所困擾時，不妨想想自己自身的缺失，如何在獨立中成長，學會做更優秀的自己！
總而言之，所謂孤獨，無非也就是人的正常情緒之一。就如同開心和傷心一樣。不管怎麼説，我們都應該具有戰勝孤獨的勇氣，擺脱孤獨感的方法，以及對於生活的熱愛！