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今天早上，我早早地吃過了早餐騎着自行車和我的朋友胡瑞珈來到了中央生態公園玩兒。我的心一直在跳個不停，那可是有一個原因的，原因是：今天和朋友難得出來騎自行車，我可不能在她的面前出醜。於都，我便用着我的“教練”老爸教給我的方法，身子挺直，兩隻手必須得直直的。結果一路下來，我沒有摔跤，她卻摔跤了，我趕緊拿出我的“防摔跤三件套”，那就是藍藥水，濕紙巾和棉籤，飛速地把胡瑞珈的傷給擦好了！
通過這件事我知道了幫助別人是這麼的快樂！
四年級:菲菲
