我喜歡跳繩，因為它是一種有趣的體育運動。我們可以單腳跳、雙腳跳，還可以花樣跳。除了一個人跳繩以外，還能夠兩個人面對面同跳一根繩，甚至可以很多人一起跳長繩，可有意思了！我和同學們就嘗試過各種跳繩的花樣，還不時發明出一...

今天，我一個人在家裏跳繩。我怎麼也跳不過5個之內。媽媽一直鼓勵我，我終於跳到了20個其實跳繩也是要很大的努力，我懂得了一個道理，那就是功夫不負有心人。我喜歡跳繩！我下一次我還在跳一次，一定會跳到20個以內。加油！浙江温...

今天是我們第二次練習跳繩。同學們都很認真地在練。不過，大家都練得不咋的。朱宇峯連跳都沒跳，就一下子衝過去了，把同學們逗得哈哈大笑。我跳得也夠嗆，衝過去的時候，一轉身把兩個甩繩的同學都弄倒了。跳得最好的同學竟然還...

養兵千日，用兵一時。這句古話，深深地鼓勵着我。一年一度的跳繩比賽再度來襲，在學校引起了軒然大波，我們班為了這次的比賽，都在努力練習，還時不時去打探“敵情”，台上一分鐘，台下十年功，這句話用在我們身上可真是絕配啊！終於到了...

6月4日星期六陰今天我和王俊儼一起在第一書香比賽跳繩。比的是前跳和後跳，後跳我贏了，前跳王俊儼贏了。我們還玩了大富翁，裏面有中國、英國、日本、電力公司、法國、意大利、自來水廠、西班牙、機會、命運等，我贏了。我們...

上學期我跳繩跳得一點也不好，寒假裏媽媽教我學跳繩。媽媽給我做示範，沒想到她跳得真好，還能翻出幾種花樣呢！可我卻怎麼也跳不好，最多隻能連跳三下，心裏真着急啊！媽媽鼓勵我説“開始練游泳和學騎車時你膽子很小，現在不也學會了...

我覺得跳長繩很有趣。這是個多人遊戲，最少三人，最多可以有幾十人。首先由兩個力氣大的同學來甩繩。甩繩子光有力氣還不行，也要技巧。繩子要甩得正好碰到地面，形成一個半圓形，而且節奏要均勻。跳繩的同學也有技巧，眼睛要盯住...

學校裏舉行跳繩比賽，各個班級辛苦練習，希望那一天能一舉奪冠。比賽那天到了，甩繩的人飛快地甩起來，跳繩運動員一個接一個飛快地跳進跳出，那速度真是飛快無比，風在跳繩運動員耳邊呼嘯而過，他們的腳不停地跳着，看得我眼花繚亂，時...

昨天是星期五，我們迎來了學校一年一度的春季運動會。操場上綠樹如蔭，許多學校領導都來觀看比賽了，學校很是熱鬧。在這次運動會中，我參加了跳繩這項比賽，令我印象很深。跳繩是我的強項。比賽之前我就躍躍欲試了，看着別的班的...

今天，我和媽媽在家樓下練習跳繩。媽媽拿着手機給我計時，我全神貫注地聽着媽媽的指令，她一喊：“開始。”我就甩起手揮動繩子，然後雙腳離地一點點，並用腳尖落地。我就這樣一直跳，再這一分鐘裏輕輕鬆鬆地跳了一百七十一下。我對...

誰説玩耍是浪費時間，玩物喪志，我就不這麼認為。我最喜歡玩耍，記得有一次，上體育課時，我們進行了既緊張又激烈的跳繩比賽。我胸有成竹地把跳繩繩索握在胸前，這時，一陣又清涼又涼爽的微風拂過我的臉頰。比賽開始了，我用力地揮動...

1月6日星期四晴這學期我們每天都有活動課，活動課上老師總讓我們跳繩。剛開始，我不會跳繩，於是我放棄了跳繩。有一次，高老師見我不會跳，就手把手地給我教，還不斷地鼓勵我。久而久之，我不但學會了跳繩，而且還會花樣跳繩呢：正跳、...

那是我五六歲時，外婆給我買了幾隻小雞，外婆是個慈祥和藹的人。不但從不拒絕我，還常常送我一些小玩意。那天我一人在家，和小雞們一起玩，那是一個夏天，我看着小雞肥嘟嘟的，便想幫他們減肥，於是我拿來一根鐵絲，讓小雞跳繩，可他們笨...

活躍學生的業餘文化生活，增強學生的體質，增進各同學之間的友誼，體現我院女大學生的朝氣蓬勃的良好精神風貌，為全院女生提供一個展現青春活力的舞台，特舉辦跳躍的青春跳繩活動。一、活動目的：增強體質，增進友誼。二、策劃、承...

鍛鍊身體，提高身體素質是我們每個新時代好少年的必修課。這學期開始，老師就給我們佈置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項，不會跳繩，我該怎麼辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐説要跳好繩必須先調整好繩的長度，從基本功開始練習。...

隨着10月18日最後一秒過去，體育節來了！於是，親子跳繩比賽就像寶寶跟着媽媽一樣，來到了體育節的懷抱。親子跳繩是要講究默契的。我和媽媽一大早就開始練習親子跳繩，我們很是默契，真是母子齊心，其力斷金那！就要比賽了，我都出來幾...

一個風和日麗的早晨,孫老師告訴我們:"孩子們,過幾天是學校一年一度的鍵身周啦!”我們一聽，高興得一蹦三尺高。每年的健身周都有一個隆重的開幕式，每班經過司令台時，有兩分鐘的方陣表演。今年，孫老師和張雲翔的媽媽策劃後，...

今天的體育課上，老師讓我們跳大繩。前幾次，我沒有跳好，心裏非常着急，到了最後一次，我鼓起勇氣，學着同學們的樣子使勁往前衝，嘿，這方法還真行，我終於跳過去了。從這件事情讓我知道，不能遇到一點困難就退縮，這樣什麼事前也做不好，我...

很快，我們開始了第一個比賽項目——單人跳繩。站在裁判老師跟前，我的心臟都快要跳出嗓子眼兒了。我變得異常緊張，生怕一會兒跳的時候絆到繩子。隨着韓老師的一聲“預備——”，我的心提了起來，我聚精會神地聽着下面的命令，當...

一天，老師説再過一個月，學校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋；不會的，連連叫苦。回到家後，我拿出跳繩準備在外面練習，突然想起自己根本就不會跳。這可怎麼辦呢？我連忙叫姐姐教我...

那是我五六歲時，外婆給我買了幾隻小雞，外婆是個慈祥和藹的人。不但從不拒絕我，還常常送我一些小玩意。那天我一人在家，和小雞們一起玩，那是一個夏天，我看着小雞肥嘟嘟的，便想幫他們減肥，於是我拿來一根鐵絲，讓小雞跳繩，可他們笨...

今天是我們第二次練習跳繩。同學們都很認真地在練。不過，大家都練得不咋的。朱宇峯連跳都沒跳，就一下子衝過去了，把同學們逗得哈哈大笑。我跳得也夠嗆，衝過去的時候，一轉身把兩個甩繩的同學都弄倒了。跳得最好的同學竟然還...

有人喜歡丟沙包，有人喜歡跳皮筋，還有人喜歡一、二、三木頭人，而我最喜歡的是跳長繩，每當我聽到長繩甩地發出清脆的響聲，我就情不自禁的想動起來。每個週一到週五的早上，我和哥哥還有姥爺我們三個都會在離學校不遠的地方跳長...

有一天，天氣晴朗。小豬和小猴一起去河邊跳繩。它們正跳的高興地時候，小豬看見小兔站在河對岸也想和它們一起玩。小豬對小猴説：“小兔想和我們一起玩但是它過不了小河”。小猴説：“我們搭一座橋吧！我們需要一塊木板哦”。小...

我的課餘生活豐富多彩，就説跳繩吧！讓我來給你們講一講吧！記得讀幼兒園大班的時候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽説：太難了，我不...