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“停一下”法針對焦慮的心理壓力，可用三個暗語提示自己，即“停”、“看”、“選擇”。“停”就是在你倍感內心焦慮、惶恐時，暗示自己：停一下！慢下來！給自己一點時間察覺；“看”就是“看”究竟是什麼讓你這麼害怕、擔心，對自己...

人生是飛揚在生活中的風帆，航行在大海上，那茫茫的海面，等待着我們的是驚濤駭浪。生活道路上的荊棘，面對命運的一次次挑戰，我們經常遍體鱗傷，與其一直艱難前行，不如偶爾停下來。偶爾停下來，是一種享受。夜，月清寒如水，明亮如紗，好...

在一條路上，我以前一直很匆忙地路過，不曾留意過周圍的風景。一天傍晚，我的心情非常愉悦，在那條路上駐足欣賞路邊的風景。發現路邊風景宜人：路邊芳草萋萋，微風陣陣，小草兒在風的吹拂下掀起陣陣波浪；葱蘢的樹上還站着幾隻小鳥在...

總是為事業而不停奔波着，不累嗎？總是為學習而不斷掛念着，不倦嗎？總是為賺錢而幸苦勞作着，不厭嗎？在專注着只做同一件事時，總會厭倦，而又是於這時，也不妨放鬆一下自己，放慢你那匆忙而又沉重的步伐。偶爾停一下，去欣賞為你一路盛開...

2019年末，來勢洶洶的新冠病毒疫情，暫停了整個世界。在這靜止的世界裏，突然發現身為一名中華兒女是多麼幸福。在武漢，那一個英雄的城市裏，發現了一種新型冠狀病毒，它的症狀十分嚴重，正因為它，將整個世界籠罩了一層烏煙。但在這...

如今的人們生活過的匆匆忙忙，有時候連時間都忘了看，到夜深了還不知休息。就如我們這些為了會考而拼搏的學生們，沒日沒夜的學習，目標就是為了能考上理想的高中。卻忘了停留下來，與父母談談心，與朋友聊聊天。那天放假我和媽媽...

生活在匆匆忙忙的大千社會中，每天不斷重複着自己一塵不變的生活軌跡，或許你早已習慣這種生活方式，但同時，也丟失了那一份耐心與閒愜。其實，偶爾停一下，也好。與其每天被生活禁錮，不如試着在生活的大道上駐足品味，你會發現，生活...

清輝的交點，是月麼？晶瑩的夢幻，是淚麼？閃爍的光斑，是蒲公英傳來的訊號麼？我的淚，為光而生；我的愛，為夢停留…我望着眼前那副景象：月下，燈旁，遠處飄揚的蒲公英，是月神帶來的希望，卻被硬生生的堵截；海上，船邊，心中逝去的蒲公英，是無...

當一張打滿X的試卷放在我眼前，當78這個令人絕望的分數出現在我眼前，我……我愕然無語。那是一個灰濛濛的下午，數學老師分析了那張被稱為天書的試卷。我竟然只有78，離最高的95相差一大截。看着那些為好成績而...

夜深人靜，沏一盞清茶，捧一卷詩詞，倚於燈前，靜靜誦讀。茶香幽幽，月華如水。盪滌心間的塵埃，拋開浮世繁雜，沉浸於古典唯美的文字中。我隨陶淵明於南山種菊，享受田園的悠然閒適；我同柳宗元一道獨釣寒江，感受超然物外的情懷，我和蘇軾...

清晨，微風捲集着春的氣味，吹進我的窗户。我匆匆趕去上學。天空中的太陽散發着耀眼的光芒，大地上的小草冒出了綠色的新芽。快步走在那條熟悉的小巷上，忽然，路口一樹盛開的花引起了我的注意，我不由地停下了腳步。不怎麼茂密的...

國三的學習生活，緊張而繁忙，五科的複習內容壓的我們身心疲憊，可是偶爾也可以停一下，真好！自從國三以後，整日忙着應考、測試、複習，早上照鏡子的時候發現自己已經成了熊貓眼。可是今天還有調研考試呢，沒辦法，只好又拖着疲憊不堪...

還不想下網，早就腰痠頸痛了，可還不想下，為了能發表一篇文章。好久沒練筆了，生疏的筆法讓我不由得自慚形穢。已很老的我，重新提起了筆，不，是重新打字學寫文章。值得嗎？為這花掉的時間。比閒來無事去逛街，打麻將，聊天好多了。飢渴...

偶爾停一下，欣賞多姿多彩的風景。偶爾停一下，品味詩詞藝術的魅力。偶爾停一下，感受生活中的真情。其實偶爾在追求的道路上停一下，欣賞一下週圍的風景，是一種放鬆。偶爾停一下，不是偷懶，而是放鬆；偶爾停一下，不是放棄，而是為了調...

時光是一段匆匆的旅行，我們朝塗曦霞，暮染嵐煙，錯過了春花秋月，夏雨冬雪，錯過了點點滴滴，平平淡淡，真真實實的幸福與感動。為何不放慢腳步，偶爾停一下，感悟生活呢？偶爾停一下，品味詩詞的淡雅。夜深人靜，沏一盞清茶，捧一卷詩詞，倚於燈...

我時常一個人走在路邊，偶爾停下腳步，觀賞一下腳邊的蒲公英，它像一件自然的嫁衣，白絨絨的頭髮長在同一個根上，像團結在一起的兄弟姐妹似的。我不忍地摘了一朵放在手心上，一口氣看見那一個個小傘兵飛向了天空，這時的它們已經長...

有句話説得好：我們之所以痛苦，是因為我們走得太快，靈魂追不上。——題記一味求快的人不一定是最終的勝利者，因為生命不是一場賽跑，跑得再快也不一定會贏，我們應該學會讓心靈被慾望奴役，讓它自在的迎風飛揚。有句廣...

人生是飛揚在生活中的風帆，航行在大海上，那茫茫的海面，等待着我們的是驚濤駭浪。生活道路上的荊棘，面對命運的一次次挑戰，我們經常遍體鱗傷，與其一直艱難前行，不如偶爾停下來。偶爾停下來，是一種享受。夜，月清寒水，明亮如紗，好美...

偶爾停下來，欣賞一下沿途的風景偶爾停下來，睹物思人，任思緒遊思偶爾停下來，想那些心傷，心痛的，事，任眼淚肆流偶爾停下來，閉上眼，感受風的洗禮偶爾停下來，仔細傾聽，聽自然的樂章偶爾停下來，感覺自己的心，隨心走偶爾停下來，看流水匆匆...

人的一生就像一條路。對有些人來説，這條路也許十分平坦，一帆風順；可對另一些人來説，也許就不那麼幸運了，這條路也許蜿蜒崎嶇，坎坷難行。如果不幸面對的是一條崎嶇坎坷之路，也許有的人知難而退，望而卻步；但更多的人卻勇敢的選擇...

夏日的鳴蟬，聒噪地透進窗簾，給寂靜的淺夜帶來些許無奈。手中的筆機械地動着，偶爾頓一下，又飛快地刷滿一頁。題目不難，甚至簡單。但好像寫完這些題目，一切都會變好似的。漸漸地，鳴蟬變得悠遠而綿長，低吟着將人送入夢鄉。再睜眼...

一隻小鷹在天空中努力地飛翔，因為它知道它的母親在遙遠的地方等它。它風雨兼程，急迫迅速，它需要到達。當它找到它母親時，它向它的母親炫耀：三天我飛了幾百裏，飛遍了整個山林，我飢餓，我渴，我的羽毛掉了一大半，但我還是堅持了下來...

一隻小鷹在天空中努力地飛翔，因為它知道它的母親在遙遠的地方等它。它風雨兼程，急迫迅速，它需要到達。當它找到它母親時，它向它的母親炫耀：三天我飛了幾百裏，飛遍了整個山林，我飢餓，我渴，我的羽毛掉了一大半，但我還是堅持了下來...

人生是飛揚在生活中的風帆，航行在大海上，那茫茫的海面，等待着我們的是驚濤駭浪。生活道路上的荊棘，面對命運的一次次挑戰，我們經常遍體鱗傷，與其一直艱難前行，不如偶爾停下來。偶爾停下來，是一種享受。夜，月清寒水，明亮如紗，好美...

那是在一個冬日的清晨，我面對一張數學卷子，思考着其中的一道難題。漸漸地，我的思緒離開了那道題，聯想到了我枯燥無味的生活。每天除了做題就是做題，真不知有什麼樂趣可言。我花了幾十分鐘思前想後，最後才發現自己正對着題目...