我的爺爺很愛抽煙，抽得兩隻手的幾根手指黃黃的，走到哪兒身上總有一股濃濃的香煙味。奶奶勸阻了無數次，但每次爺爺都會説：“我身體好得很，不用擔心。再説了，我就這點愛好，你還不讓了。”我在奶奶的指示下，還偷偷扔過爺爺的煙，但爺爺的煙是扔不完的。
今年我們學校下發了《新時代校園愛國衞生運動與傳染病防治》的讀本，讀完《一支捲煙的自述》後，我被裏面的內容震撼了：吸煙和被動吸煙是肺癌、冠心病、腦卒中等多種疾病的誘因，導致了很多人的死亡。兒童暴露在二手煙中會增加其下呼吸道感染的機率。吸煙會對大腦造成損傷，影響青少年的智力發育。為了讓爺爺戒煙，我決定和爺爺“戰鬥”。
首先，我把書上的內容認認真真地跟爺爺讀了一遍，當爺爺聽到吸煙會影響青少年智力發育時，有些心動，説：“我以後抽煙離你遠點兒，你長大了可別學爺爺這個毛病。”第一戰，有點效果。
接下來的幾天，爺爺果然很少在我面前抽煙了。我又乘勝追擊：“爺爺，你對我最大的希望是什麼呀？”爺爺笑呵呵地説：“當然是希望你好好學習，多拿幾個獎狀回家呀！”“好，那我保證以後好好學習，那您也答應我以後每天只抽三支煙。”爺爺一聽上當了，摸着我的頭説：“你這個小機靈鬼！”後來聽奶奶説，雖然爺爺有時候也違反約定，但抽煙比以前少了很多。第二戰，效果有進步。
最後爸爸媽媽也加入了“戰鬥”，他們從網上找到一個好辦法，買回來水果、堅果和口香糖，據説在想抽煙時，用這些食品代替，可以緩解抽煙的衝動。在奶奶的監督下，每當爺爺管不住自己想抽煙的時候，奶奶就拿出水果、堅果給他吃，爺爺也隨身帶着口香糖。
看來這次爺爺是真的下定決心要戒煙咯！