從前，有一個靈魂，它知道自己是光。這是一個非常急迫地要體驗的新的靈魂。他説，“我就是光”、“我就是光”。但所有的瞭解、所有的説法，都不能替代對它的體驗。在這個靈魂出現的那個王國，除了光什麼也沒有。每個靈魂都是偉大的，每個靈魂都是神奇的，每個靈魂都發射出我(上帝)那令人敬畏的光。所以，這個小小的靈魂是太陽中的一個蠟燭。在最大的光之中--它自己是其一部分--它看不到也體驗不到自己究竟是誰、是什麼。
現在，這個靈魂非常渴望瞭解自己。它的渴望太強烈了，這使得有一天我對它説，“小家夥，你知道要滿足你的渴望你必須做什麼嗎?”
“噢，做什麼，上帝?做什麼?我願做任何事情!”這個小靈魂説。
“你必須把你自己和我們其他一切分離開來，”我回答説，“這樣，你必須讓你自己去拜訪黑暗。”
“什麼是黑暗呢，神聖的主?”這個小靈魂問。
“你所不是的東西。”我回答説。這個靈魂理解了。
但在完全的黑暗之中，它又哭喊出來，“聖父，聖父，你為什麼遺棄我?”就像你在你最黑暗的時期哭喊一樣。但我從沒有遺棄過你，而是一直站在你身邊，準備提醒你：你究竟是誰;準備着，一直準備着，叫你回家。
所以，面對黑暗要去成為一束光，不要詛咒它。
在你被異己的東西包圍的時候，不要忘記你是誰。而要對創造表示感激，即使在你要改變它的時候。
要知道，在你經受最大的考驗的時候你所做的事情，能夠成為你最大的勝利。因為，你創造的體驗是，你説出了你是誰、你想成為誰。
我已經告訴你這個故事，這個小靈魂和太陽的寓言，所以你可以更好地理解為什麼這個世界是它現在這個樣子，以及當每個人記起他們最高的現實的神聖真理的時刻，世界怎樣能夠即刻改變。