1.生命在於運動。
2.腦怕不用，身怕不動。
3.多一分運動，少一分病痛。
4.文明其精神，野蠻其體魄。（毛澤東）
5.發展體育運動，增強人民體質。（毛澤東）
6.德智皆寄於體，無體是無德智也。（毛澤東）
7.運動是健康的源泉，也是長壽的祕訣。（馬約翰）
8.對人生而言，重要的不是凱旋，而是戰鬥。（顧拜旦）
9.每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
10.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。（泰戈爾）
11.我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。（愛因斯坦）
12.養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。（孫思邈）
13.體育能鼓舞人心，能團結人們，它的力量無可取代。（曼德拉）
14.世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。（馬雅可夫斯基）
15.每個揮汗如雨的日子，閃閃發光的不只是滴答汗珠，還有成長蜕變的光澤。
16.殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛鍊之謂，非使之柔弱以自苦也。（蔡元培）
17.我們深信健康是生活的出發點，也就是教育的出發點。（陶行知）
18.獲得冠軍只是副產品，重要的是成為更好的自己。堅持自我，堅持對勝利的無限渴望，堅持學習，堅持努力——這就是黑曼巴的精神，是成功的祕訣。（科比）
19.一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。（列夫·托爾斯泰）
20.身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。（柏拉圖）