篇一：運動讓生活更美好優秀作文
周昊
“運動是一切生命的源泉。”讀書雖然可以改變命運，但是要想認真讀書，就必須有一個健康的身體，而多運動就是有一個健康身體的保證。運動不僅能促進人身心健康，還能促進心理健康。
記得剛上國小的時候，我運動方面並不是很好，每次學校開展運動比賽時，我都不敢積極參加，我對此非常的煩惱，不知如何是好，媽媽察覺到了我的不對經後，就給我報了一個籃球班，並且對我説：“運動能使自己變得更強壯，更健康，更開心，你只要每天按時上籃球課，很快你就會發現自己的運動技能會不斷提高，媽媽相信你！”帶着媽媽對我的期望，我每天按時上籃球課，時間也從一星期一節到一星期兩節，漸漸的，我不再受運動能力差的困擾，運動使我變得開心而又健康。
很快，兒童籃球啟蒙班已經不能滿足我的求知慾，運動能讓我感受到一些平時感受不到的快樂。因此，我被教練調到了高班訓練，上籃讓我打得如痴如醉，投籃讓我投的津津有味，打贏比賽讓我歡呼雀躍……沒有籃球運動讓我更加健康，所以運動是一件有益的事。
轉眼，我已經上六年級了，運動也伴隨我了六年，即使現在學業加重，但是我仍然保持着運動的習慣，因為籃球運動讓我的課餘生活增添了幾分色彩，更重要的是運動也讓我看到了這個世界的別樣開心，籃球讓我的生活更加美好。
運動讓我身體健康，運動同時讓生活更美好。
篇二：運動讓生活更美好優秀作文
生命在於運動，運動能讓身體健康強壯，也能讓生活更加美好。
以前，我不喜歡運動，總認為這是吃力不討好的事情。每次吃完飯，我的屁股就像塗了強力膠似的，跟沙發如同一對好朋友，一刻也不捨得分離。長期以來，我的體重開始直線飆升，學校裏的體質測試別説優秀，連及格也困難。
在媽媽的鼓勵下，我開始運動。沒跑一會兒，我就大汗淋漓，彷彿“汗神”附體，免費洗了一個頭。慢慢地，我呼吸困難，兩隻手不由自主地垂了下來，恍惚中，我都忘記我該先邁哪條腿，喘得上氣不接下氣，還差點一個踉蹌，摔倒在地。“加油，堅持就是勝利！”媽媽鼓勵我道。我咬咬牙，下定決心一定要擺脱“小胖子”和“不及格”兩個稱號！每次跑完步，我如同丟了半條命，一到家就想躺着，可是屁股剛觸碰沙發的一瞬間，我立馬彈起，千萬不能前功盡棄！
一段時間的堅持，讓我感受到了運動帶給我生活上的改變。之前上樓梯就會喘個不停，如今一口氣我都能走兩個來回。更值得一提的是，我的體質測試不僅及格，而且都優秀了！跳繩比賽時，我輕輕鬆鬆地取得了一分鐘186個的成績，一舉拿下班級第一！老師的表揚，同學們的羨慕，讓我更加明白運動的重要性。上課時，我不會再動不動就犯困，反而精神百倍，學習也變得高效了呢！
運動讓人身心愉悦，運動改變人生，我愛運動！
篇三：運動讓生活更美好優秀作文
周俊翰
窗外陽光照在我的身上，我高抬着臉，一手拿乒乓球拍走入訓練場地，心想今天一定要實力碾壓其他新手！
先是反手基礎訓練。我不緊不慢擺好架勢：腰板壓彎、身體前傾，右手在胸前反覆揮動。臉蛋上的肉微微晃動，滾落的汗珠帶來絲絲濕潤痕跡。球與拍激烈碰撞發出汀汀聲。一收一放，一伸一縮來去自如。每一球都打出了完美弧線。我立馬感覺馬龍附體，飄飄然沉浸在運動帶來的驕傲中。
接下來進入到了難點：角度、力道、節奏都重要的正手！我還在喜悦的温室裏享受呢！突然被教練的一球打亂了節奏。擊球的作用力衝刺手腕，使角度嚴重傾斜。腰越來越酸，身體變得鬆鬆垮垮。幾乎一球未進面子全無！心情猶如過山車，滑入運動的枯燥中。
此時下一個訓練的小朋友拍拍我的肩膀，用豎起的大拇指鼓勵我。這是他第一次上乒乓球課！動作讓教練反覆糾正，擊球率也不高。但是他眼中閃爍着堅毅的目光，嘴角一直上揚！偶有擊中的球，就歡呼一聲給自己打氣。他沒有球技生疏的尷尬，沒有發揮不好的氣餒！他沉浸在運動的快樂中，面目美好，心態陽光！
一旁的我忽得釋然。運動不是追求面子的工具，不是一決高下的戰鬥。它是活力的源泉，讓人擁有健康的體魄和心態；它是一條紐帶，讓我們在鼓勵中增進友誼，樂觀向上！
我想，我要堅持運動，因為運動讓我體會到生活更美好！
篇四：運動讓生活更美好優秀作文
李怡函
"好"窗外一片喧譁，不用説，是一羣小哥哥在打籃球，每個週末，他們都會在這裏打籃球。運動讓他們生活更加地美好！
幾周前，我突然奇思妙想：如果每天放學後跑上幾圈再回家，是種什麼樣的感覺呢？從此，我便開始了運動之旅。第一天，我跑了四圈，便氣喘吁吁、大汗淋漓，連説話的力氣都沒有了。從那時起，我清楚地認識到，自已體育絕對成為了拉分項！我便強迫自己每天堅持運動。大約堅持了七八天後，我跑一圈(400米）用時兩分多鐘，在體育檢測時我跑了一分四十多秒。體育運動充實了我課外生活！
正是因為我運動，才使我的體質得到提升。雖然自己體重正在不斷上升，但是運動讓我身體素質得到改善，讓我不再為此而感到煩惱。運動，也讓我身心更健康。“身體是革命的本錢！”運動，不為別的，只為自己擁有一個好的身體！
運動充實我的生活。平時放學，我早早回家，便有時候會拖拖拉拉地寫作業。每天運動後，我回家後學習效率變得更高，也讓我又多了一項新技能！運動讓我放鬆心態。不管考試還是放假前一天，我都喜歡運動一下。當我大汗淋漓、逆風而上時，我感覺自己放鬆了許多，整個人頓時心曠神怡！運動讓我的生活更加美好！
“運動"二字，非同一般，它是一項輕鬆的活動，卻給人們不一樣的感受。運動吧！它將改變我們的心態，讓我們勇往直前，它將改變我們的體質，讓我們健康陽光成長；它將改變我們的生活，讓生活更加充實。運動，讓生活更美好！
篇五：運動讓生活更美好優秀作文
楊璐源
如果你問我是什麼讓生活更美好，我會毫不猶豫地告訴你，當然是運動啦！運動讓我的身體更健康，讓我懂得了很多道理，讓我的生活更美好！
運動強健了我的體魄。以前，我並不喜歡運動，除了在學校上體育課，課外我很少運動。由於缺乏鍛鍊，我經常生病。為此，我在爸媽的陪伴下開始了運動，我每個週末都會去公園跑步、跳繩、打羽毛球。現在，我的身體可棒了，我也變得有力量了。
運動也磨鍊了我的意志。媽媽給我報了一個游泳班，我滿懷着期待，去了游泳館。第一次下水，我就嗆了一口水，我手忙腳亂地逃出了泳池，想放棄了。媽媽鼓勵我，告訴我，只要聽教練的話，好好做動作，一定會學會游泳的。我把媽媽的話牢記在心裏，進行了第二次嘗試，我按教練的要求做，果然，沒有被水嗆到，我開心極了！最後，我堅持下去，終於學會了游泳。
運動還增加了我的自信。以前，我跟小夥伴們踢球時，由於不懂規則、球技不好，經常受到同隊小夥伴的抱怨，他們埋怨我手球送點，責怪我控不住球，球一到我腳下，就被對方搶走。我暗暗下定決心，一定要征服它，一定要讓它聽我的控制。我先找一條直線，把球放到線上，快速帶球跑，球必須在直線上滾動，我每天練習半個小時的帶球和15分鐘的射門，每次回家我都滿頭大汗。有好幾次無論我怎樣想辦法，球都不聽我的話，我有點急了，狠狠地朝球踢了幾腳。不過一想到我定的目標，又把球撿了回來，繼續練習。
經過一段時間的練習，我已經完成了我的小目標，控球能力越來越高了，我非常開心。現在，我再和他們踢球時，可是隊裏的主要得分手。防守時，我也不會出現手球，甚至還會上演高難度解圍，我比以前自信多了。
伏爾泰曾經説過：“生命在於運動”。運動讓我的生活更美好！
篇六：運動讓生活更美好優秀作文
“咚，咚”不遠處的籃球場上傳來一陣陣打球聲，每到此時，我就像一隻出籠的小鳥，飛一般地跑去籃球場，迅速地加入隊伍中，這便是我的最愛。
每到週末，作業寫完之際，我便會約上幾個要好的朋友去籃球場打球。到了球場，視野開闊，先熱熱身，站在罰球線上試投幾個，接着一轉身來個三步上籃，球在我的操控下穩穩地進入了籃筐，還不錯！然後三人一組，開始了比賽。對方率先發球，其中一人左躲右閃，一個假動作晃過我方一名隊員，閃電般投出了球。出手雖快，但我方一名隊員人高馬大，撲了上去，只聽“啪”地一聲，來一個“蓋火鍋”。我見機抓住了球，投向籃筐，可拋物線太低，急忙補射，拿下了首分。緊接着雙方你來我往，互不想讓。時間過的好快，感覺才打了一會，天卻黑了，媽媽叫我回家吃晚飯了。
有一次，班裏流行感冒，許多同學都中招了，其中也包括我。因此學校給我們停了九天的課，在家裏好好休養。我靠在發上，一陣陣頭暈目眩，使我有一種想吐的感覺，趕緊打開窗户透透氣，耳朵卻聽見了一些熟悉地打球聲，我再也忍受不住內心的激動，也顧不上感冒帶來的痛苦，溜出家門，徑直走向籃球場。打球的快樂，讓我忘了時間，渾身大幹淋漓。停下來休息的時候，竟然發現頭不疼，眼不花，感冒似乎全好了，真是太神奇了！
運動讓我的生活壓力減小，勞逸結合，令我受益匪淺。運動也讓我的生活更美好，更精彩！
篇七：運動讓生活更美好優秀作文
李昊峯
運動，給人舒心、愉悦；運動讓我知道了要堅持、努力練習的道理。運動讓生活更美好！
運動給我舒心愉悦。假日裏，我和媽媽去騎綠道。那時正是豔陽高照的好天氣，耀眼的陽光被路旁的大樹遮擋着，星星點點地透過樹縫照在我們身上，我們一點兒也不覺得燥熱。騎過綠蔭區，就只有太陽陪伴着我們。我“呼哧，呼哧”地喘着氣，還時不時地喝口水。騎過了一半，我實在是騎不動了，坐在旁邊的椅子上。媽媽鼓勵我，我又鼓起勇氣騎車，這時微風乍起，輕輕拂面而來，讓人神清氣爽，心曠神怡。我彷彿沉浸在自己的世界裏，一切燥熱頓時煙消雲散，瞬間煩惱也被帶走，説不出的舒服。我一路飛快地踩着踏板，忽左忽右，一會兒站起來，一會兒坐下去，快樂地騎行在小路上，媽媽被我遠遠甩在身後。她很擔心我，拼命往前趕。就這樣你追我趕，我們騎行得多麼自在，多麼快樂，忘了時間，忘了自我，輕鬆騎完一圈環形綠道，回到起點。
運動還讓我知道了要堅持、努力練習的道理。當我看到奧運會中國的金牌越來越多時，心中無比自豪！但這一個又一個金牌背後，又有多少運動員和教練灑下汗水。楊倩姐姐氣步槍冠軍背後，她努力認真的練習氣步槍許多次，才贏得了奧運冠軍。有一些事不是有努力就行的，但是不努力肯定是不行的。勤奮訓練不一定能有個好結果，但不努力訓練肯定沒有好結果。
法國伏爾泰説：“生命在於運動，這不是一句空洞的口號，而是經驗的積累，是智慧的結晶。運動讓生活更美好、更精彩！同學們，運動起來，讓我們一路奔跑，一路高歌！
篇八：運動讓生活更美好優秀作文
黃睿涵
“生命在於運動”，我喜歡運動。春天短跑，夏天游泳，秋天跳繩，冬天長跑，一切是那麼愜意、美好。
春天，萬物復甦，脱去厚厚的冬衣，換上薄薄的運動衣，沿着小浹江跑道晨跑，看樹木發出新芽，聽小鳥在樹枝上鳴叫，行人向我點頭微笑，心情是那麼舒暢。若是有點濛濛細雨，也別有一番趣味，小小的雨點好像調皮的小孩，在我身上蹦跳，但不用在意，一點也不冷。再望遠處，高樓掩映在雨霧中，時隱時現，一切是那麼美好，那麼和諧，那麼可愛。三公里跑下來，渾身舒暢，回家擦一下汗，去上學，一天都神清氣爽。
炎炎夏日，走入游泳館，一股清涼撲面而來。換上泳衣，一頭扎進涼爽的水裏，一股浮力將我向上託舉，我就像一條快樂的魚兒，在水裏暢遊。若是遇上小夥伴，我們就一起比賽、玩耍。外面烈日高照、蟬聲陣陣，裏面卻歡聲笑語、涼意陣陣。一天的炎熱消失殆盡，因為堅持游泳運動，一個夏天還讓我長高了不少呢。
秋高氣爽，桂香陣陣，我喜歡在小區裏跳繩，小弟弟小妹妹在一旁崇拜地看着我：“哇！”“哥哥好快！”旁邊散步的老人也駐足觀看：“這小孩真有毅力，天天堅持，不下雨，他七點左右一定到這跳繩！”聽着那一聲聲讚歎，聞着那沁人心脾的清香，我跳得更歡了。我還經常教小弟弟小妹妹跳繩，看着他們從不會到會，從慢到快，我好不得意。堅持一項喜歡的運動，真好。
堅持運動，更讓我出盡風頭，跑步、跳繩是班中的“挑頭王”，運動會上更是少不了我的影子。運動讓我的生活更美好、更精彩、更多姿，讓我們堅持運動，每天都活力四射吧！
篇九：運動讓生活更美好優秀作文
“生命在於運動”，生命不息，運動不止，運動讓生活更美好。
每天早晨，當我來到學校時，總會習慣性的把書包放在教室，風一般的跑到操場，此時學校空無一人，陽光灑在我的身上，偌大的操場上只有我一個人站在跑道上，風兒傳來輕語，鳥兒開始鳴叫，一切都是那麼的祥和又安靜，我陶醉在其中，過一會兒我準備好了就開始了，自己早晨的訓練，我在跑道上邁開雙腿，像一隻離弦的箭向前衝去，此時，風在我的耳邊飛過，每跑一步，腳都與跑道碰撞了一下，發出一種極為，好聽的“咚咚”聲。我越跑越快，忘乎所以，繼續向前奔跑，心臟的跳動每一下使我一震，小小的心臟發出了生命的波動，我喜歡這種感覺，最近空無一人的操場上，漸漸地出現了幾個人影，我慢慢停下來，結束了早晨美好的訓練。
下午上課，不之上多久，終於捱到了放學，我開心極了，等到學校人都走的差不多了，再把書包放在草叢中，約上幾個小夥伴一起在跑道上跑步我們邁着整齊的步伐，輕輕的風在我們身上盡情的跳躍着，連剛剛跑步的汗水也被清風吹得一掃而光了。我們在還零零散散放學回家的人面前跑過，看着他們目瞪口呆有羨慕的神情，我們心裏充滿了得意。
“只要功夫深，鐵杵磨成針”，在一次次的運動中，我充分強健了自己的體魄，使我更加的有力和健壯了，“身體是革命的本錢”，運動讓我們的體格更強壯，更健康，熱愛運動吧，它會讓我們的生活更加美好。
篇十：運動讓生活更美好優秀作文
聞英
“生命在於運動。”生命不息，運動不止。運動讓生活更美好！
小時候，我體弱多病，不是發燒就是感冒、咳嗽，最嚴重的一次是一天跑了三趟醫院。雖然媽媽很注意我的膳食營養，但是效果並不理想。上幼兒園時，我更是隔三岔五地請假。後來上國小了，因為我彈跳力很好，加入了學校體訓隊，每天練習跑步和三級跳遠，從此，運動改變了我的生活。
記得第一次早訓的時候，體育老師讓我繞着場地跑二圈。我像一隻野馬一樣，興奮地邁開小短腿，圍着操場跑啊跑，跑得全身發熱，臉蛋紅通通的。不過，我覺得一點也不累，還神清氣爽的，好像身體藏着一隻睡醒了的小老虎。
後來，體育老師教我助跑、彈跳、快速起跳等挑選姿勢。“呼——哈——”“噠噠噠”，訓練的聲音多麼像一支交響樂啊！太有意思啦！我練得大汗淋漓，心裏有説不出的爽快。
因為每天運動，我吃飯吃得特別多，特別香，睡眠也越來越好，體能也跟上了。自此以後，我就愛上了跳遠，愛上了運動。每天堅持跑完2圈後練習彈跳然後進行常規跳遠訓練。
“只要功夫深，鐵杵磨成針”，在一次秋季運動會上，我不僅強健了自己的體魄，還收穫了滿滿當當的驚喜。在100米短跑中獲得了第一名，女子三級跳遠中獲二等獎，之後我更用功訓練了。
“身體是革命的本錢。”運動讓我們的體格更強壯，更健康。熱愛運動吧，它會讓我們的生活更美好！