壓力，在字典上的意思是從上面加重力。在二十一世紀，人類擁有着各種各樣的壓力，可是在壓力中，我們才能更好的生存。
植物遇到壓力，會更加茁壯的去成長。老農曾經説過：乾旱一些，樹根才會扎的更深。而實踐人員用很多小鐵圈將花園裏的小南瓜箍住，以測試南瓜成長過程中所能承受的壓力，南瓜的內部長滿了一層又一層堅韌結實的纖維，南瓜的根系往不同的方向全方位發展，控制了整個花園的土壤和資源。如果植物在風調雨順的情況下，也只會繼續表面的光鮮亮麗，一遇到風雨，就會徹底被風霜所擊垮。
人在工作，學習中如果沒有壓力，就會更加懈怠。有許多的青少年因為沉迷於網絡遊戲，不再考慮學習的"壓力，整天沒日沒夜的在網吧裏瘋玩，最後成績直線下降，一個個大歎悔不該當初，可為時已晚，光陰似箭已悄悄地溜走，悔之晚也。而若在工作中過於樂觀，就會使工作懈怠，導致無心工作，最後只能面臨炒魷魚的代價。所以説，壓力是必須存在的，沒有壓力，就沒有危機意識，更不可能成功。
但很多時候，人的壓力並不能夠過大，過大的壓力會使我們產生嚴重的心理負擔和心理焦慮，致使許多事情不能夠按時完成，也致使很多時候考試失利。
總而言之，沒有壓力，就不可能成功，在壓力中，我們才能更好的生存。可過大的壓力，只會讓我們遇事慌張。壓力，適當而止。所以，還是讓我們以積極的心態，來面對現在的壓力，適當放鬆自己，讓壓力成為我們學習上，生活中的好朋友，而不是被人唾棄的絆腳石！
